大便总是前干后稀，3种原因要警惕，千万别不当一回事。
·第一、胃强脾弱。脾胃就像一口大锅，能受纳充足的食物，并将它煮熟到煮烂。但如果胃过于强大，就好比锅下面的火太旺，导致里面的水被烧干，从而出现大便干的情况。
而脾主运化食物，如果脾虚了，食物中的精华物质不能被吸收，就会随着食物残渣排出体外，导致大便稀。同时还伴有食欲不振、消化不良、腹胀腹痛等症状。调理就需要清胃健脾，可以参考藿香清胃丸加减。
·第二、肝郁化火。如果肝郁气结，耗损体内的津液，导致肠道失去滋润，就会出现大便干。另外肝木克脾土，肝火横犯脾胃，可以导致脾的运化功能下降，就会导致大便变稀。同时伴有急躁易怒、胁肋胀痛、失眠多梦等情况。调理就需要疏肝泻火、调和脾胃，可以参考丹栀逍遥丸。
·第三、肾阳虚。肾阳为一身，阳气的根本，有蒸腾气化水液的作用。如果肾阳不足，气化能力下降，导致肠道水分不能完全被气化，就会出现大便稀软不成形。而且阳虚生内寒，寒性凝滞，会影响肠胃的蠕动，时间久了会导致大便变干。
除此之外还伴有畏寒怕冷、手脚冰凉、腰膝酸软、尿频尿急等情况。调理就需要温补脾肾，可以参考桂附理中丸加减。
