1、香菇上海青！
2、肉沫炒青菜（爱吃辣的可以加点小米辣）
3、蒜香青菜！
4、香菇炒青菜！
记得多吃青菜，钙是牛奶的5倍，孩子长个要多吃，补钙促发育！
猜你喜欢
作者最新文章
- 1 记得多吃青菜，钙是牛奶的5倍，孩子长个要多吃，补钙促发育！
- 2 养了半年的胃终于好转了！只因我每天都在喝这几样汤，胃不再疼了
- 3 早餐吃得好，健康少不了！六款10分钟就能搞定的早餐，简单又美味
- 4 到了中年，早餐别总吃馒头喝牛奶！多吃这几样，比钙片强多了
- 5 分享6道比肉还香的素菜，素食主义者的最爱！收藏起来吧！
- 6 7款好吃的早餐饼合集！一个饼一杯牛奶！简单的早餐就好啦
- 7 海参被称为“补气之王”，冬天进补多吃它，补气抗衰老强免疫
- 8 冬季怕冷，补铁很关键！建议常吃5种“高铁菜”，温暖过冬少生病
- 9 维C是苹果的十倍，冬天多吃，健脾养胃润肠，增强免疫力不长胖
- 10 冬季常吃这菜，它又被称为“控糖冠军”，叶酸比黄瓜高增强抵抗力
热门分类