我的一个65岁的患者，高血压好多年了。一看到我，感觉就想抹眼泪，看到我好像终于找到了救命的稻草。

患者说，主任，我这高血压都得了好些年喽，最近这血压老是不太稳定，一会儿高一会儿低的。整天就觉得脑袋晕乎乎的，好像头上裹了一层东西似的，特别沉。身体也老是感觉沉甸甸的，没什么力气。而且胸口还闷得慌，有时候心前区还会突然刺痛那么一下，真是难受呀。

你说，我到底该怎么办呢，我还能活多久啊。

我说，相信我，没那么严重。我一看他的情况，舌质紫暗，舌苔白腻且有瘀点，脉象弦滑。这就是痰淤互阻型高血压之象啊。

是身体内的痰浊和瘀血相互交结，阻滞脉络，导致气血运行不畅，才引发了一系列症状。

这时候就需要，化痰祛淤、活血通络。

于是开方：半夏、白术、天麻、川芎、桃仁、红花、生姜、大枣、大葱

在服药的第一周，头晕目眩的症状开始有所减轻，虽然还是会有些晕，但发作的频率和程度都比之前降低了。头重如裹的感觉也有了一定的缓解，身体的沉重感似乎也没那么强烈了。

到了第二周，胸部憋闷的情况有了较为明显的改善，呼吸比之前顺畅了一些，心前区刺痛的次数也减少了。同时，张大爷自己感觉精神状态好了一些，不像之前那么容易疲劳。

经过一个月左右的持续服药，头晕症状基本消失，头重感也基本没有了，身体困重的情况得到了很大的改善，能够进行一些日常的活动而不觉得过于劳累。胸部憋闷和心前区刺痛的症状也很少再出现，血压也逐渐趋于稳定，波动的幅度明显减小。

后续巩固治疗。 血压平稳了，症状也几乎不见了，舌头也恢复正常人的样子。降压药慢慢减了直至后来停药。

什么原理呢？

此方中半夏燥湿化痰，白术健脾祛湿以减痰源，天麻止眩。川芎、桃仁、红花活血化瘀，改善血液瘀滞。生姜、大枣调和脾胃。诸药合用，既化痰湿以解头重、胸闷，又化血瘀以止刺痛，从而缓解痰瘀互阻引发的高血压诸症。

痰淤互阻型高血压患者的明显症状就是：常感头晕目眩，如被物裹头般沉重。身体困重乏力，胸部憋闷似有重压。有时心前区会突发刺痛，舌象可见舌质紫暗，舌苔白腻且有瘀点。

最后，给痰淤互阻型高血压患者推荐2个简单的食疗方，在日常生活中，可以辅助食用。

1、丹参粥

材料：丹参 15 克，糯米 100 克。

做法：将丹参洗净，加水煮取药汁，去渣后加入糯米煮粥。

功效：丹参有活血化瘀、通经止痛的功效。此粥可以促进血液循环，减少瘀血阻滞，对痰淤互阻型高血压有一定的食疗作用。

2、玉米须冬瓜汤

材料：玉米须 30 克，冬瓜 200 克。

做法：将冬瓜洗净切块，玉米须洗净，一同放入锅中，加水适量，煮至冬瓜熟烂即可。

功效：玉米须有利尿消肿、清肝利胆的作用，冬瓜清热利水、消肿解毒。此汤可以帮助排出体内多余的水分和痰湿，降低血压。

温馨提醒：方子虽好，但好的疗效一定是对的辩证前提下。大家在使用方子前，一定要在专业医生的指导下进行，辨证施治，切勿擅自卵用，贻误病情。