大家好，我是贾医生！生活中肝胆湿热的患者很多，所以今天就来简单讲一讲肝胆湿热该怎么调理！

首先肝胆湿热呢，往往是因为外界湿气热气侵袭人体，或者是平时饮食不节制，经常喝酒吃肉，吃一些辛辣刺激，肥甘厚腻的东西导致湿热内生而引起的，当然也有一种情况时压力太大，肝郁化热同时影响了自身水液代谢导致的！

但不管是什么原因引起的，只要是被肝胆湿热产生了，那就会出现各种不适，比如说总是口干口苦，嘴里发黏，食欲不振，或者是胸闷气短，睡不好，半夜容易醒，甚至是眼白发黄，小便发黄等等情况，另外私处可能还会出现潮湿，瘙痒有异味等等情况，舌象伸出来后舌边红，舌苔黄腻，这种就提示湿热比较重了！

那我们就得尽快调理了，否则放任不管，后期湿热瘀滞肝胆，可能还会引起黄疸，胆囊炎，脂肪肝，又或者是胆结石等各种病症，所以我们可以参考一些清利肝胆的中药来调理身体，比如说——茵陈。

茵陈入肝胆，可以疏肝利胆，清利湿热，同时它还具有退黄的效果，所以临床上经常被用来调理黄疸，或者是湿热引起的一些皮肤瘙痒，湿疮以及上述提到的各种不适，那我们在日常使用的时候，可以搭配上陈皮和大麦芽！因为大麦芽可以健脾胃，行气消食积，而陈皮行气燥湿，但需要注意，阴虚火旺的人就不要用了。

那以上就是今天分享的内容了，如果身体不适建议及时线下就医，我们下期再见！