股骨头坏死，这些运动可以做

股骨头坏死，这些运动可以做股骨头坏死后适合做哪些运动？大家好我是徐医生，得了股骨头坏死以后很多人担心害怕，几乎不运动甚至每天必要的活动量都减少了，但不并是说一点都不能活动，有一些运动是可以做的。有一些运动不能做的，也要看你的股骨头坏死处在一个什么阶段。如果你的股骨头坏死处在一个中早期，这个时候股骨的外形还比较完整，没有出现塌陷，只有轻微的疼痛，这个时候尽量的做一些不负重的一些运动，比如游泳，或者做一些力量的一些训练，骑自行车，这些都是可以的。但是股骨头坏死一旦进入了三期或者四期，出现了塌陷骨关节炎，这个时候就要严格地限制你的活动量，少站少走，尽量的做一些静态的锻炼为主。所以股骨头坏死后，做什么运动，做多少运动，都要根据您的症状来判断，如果您自己也不清楚，可以在评论区说说，我帮您解答。关注我，身边多一位医生朋友。