头发大把大把地掉!试试这个食疗方,止脱还生发,天然的生发剂!

李松岩说知识 2024-07-28 13:13:37

好多粉丝给我留言说,每次洗头,头发都是一大把,一大把的掉,有时早上醒来枕头上掉的都是,掉的让人心惊胆颤,真怕自己年纪轻轻就秃成“地中海”,那今天李医生就给大家分享一个天然的生发剂,止脱还生发,乌黑还浓密!

首先关于头发的调理,主要抓住这三句话:发为血之余,发为肾之华,肺主皮毛。

什么意思呢?

首先发为血之余,就是指头发的生长,脱落,毛糙,干枯都依赖于气血的滋养和供给,那我们知道五脏六腑都有血,但主要还是靠肝藏血,因此肝血充足,我们头发才能油亮光泽。

此外只有肝血,没有肝气将血液带上去,就会因为气血输布不均,造成我们常说的“斑秃”就是那里掉一块,这里掉一块,因此肝血充足是一方面,肝气舒畅也是一方面。

然后是发为肾之华,也可以理解为头发是肾开出的花朵,肾气越足,花开的越多越鲜艳,人的头发也就更加黝黑浓密,就像有些人父母的头发黝黑,生下来的小孩也是,这其实就是因为肾为先天之本,是父母给予他们的肾气充足。

最后就是肺主皮毛,在中医里,肺有宣发和肃降功能,肺宣发时,我们的毛孔张开,然后把体内的湿浊排出,但若是宣发能力下降,毛孔闭塞,汗难出,皮肤和头发都会干燥,干枯,若是宣发太过,就会把湿浊一下宣发到头面部,就会导致头油,脸油,若是在喜欢吃点甜的,辣的,肥厚油腻的,就可能会造成西医说的“脂溢性脱发”。

那对于这些情况就可以用这个方子:黄芪,小米,黑豆,山药,桑葚干,生麦芽,茯苓,甜杏仁。

其中用长得像肾一样的黑豆滋肾阴,用核桃补肾阳,然后酸入肝,用酸酸甜甜的桑葚补肝血,还能补肾,生麦芽疏肝理气,消食,还能帮助肝气升发,然后是茯苓祛体内湿浊,其次是用中药里的苦杏仁来帮助肺肃降,然后是小米山药健脾生化气血,黄芪补气,并引药上行。可以做熟打成粉喝,或者直接用豆浆机打熟喝。

综合来看,整个方子补肝肾,补气血,疏肝郁,降肺气,可以说是大部分的脱发问题都可以用这个方子解决。但可能还是有小部分人不适合,所以最好是找附近的医生问一下,再进行服用,好了,我们下期再见!

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评论列表
  • 2024-10-19 11:16

    谁还有脱發,我把方法发给他,不图什么,因为我也是亲身经历,知道那种滋味不好受😭😭

李松岩说知识

简介:感谢大家的关注