家务，不仅是洗衣、做饭、拖地。

要维持家里整洁干净，要做很多“看不见的家务”。最佳状态是：所有家庭成员，都养成随手消灭家务的好习惯，不经意间让家悄悄地变整洁。

下面我们整理了家里的30件“隐形家务”，对应地，也是每个家庭成员该养成30个生活小习惯，快将之分享给“眼里没活的那位”，摆脱家务内耗！

1、门口凌乱鞋子整理

回到家，让鞋子归位，有懒人踢踢进懒人踢，没有懒人踢放到柜子里。

2、食材预处理

买菜回家，可以将买回来的菜做一个预处理，比如土豆上有泥，可以先简单冲洗一下。

葱太长放不进冰箱，可以先简单择一下菜切断放进冰箱，或者直接切成葱花保存；避免污染冰箱的同时，更利于收纳保鲜，做饭也省点力气。

3、收拾台面

做饭间歇，可以将台面上的碗、垃圾收拾一下，不一定非得是做饭人收拾，平时闲在客厅沙发上的那个人，也可以主动来帮忙。

4、收拾餐具

吃完饭，当主妇/夫已经开始在厨房收拾了，最后一个吃完饭的人，主动将剩余的餐具，端入厨房。

5、擦拭桌子

收拾完餐具后，顺手将抹布带出来，把桌子上该收拾的残渣收拾一下，桌子该擦的油污擦一擦。

6、收拾水槽的残渣

主妇/夫洗完碗后，水槽里的残渣、油污也顺带收拾一下，避免堆积产生异味、卫生死角。

7、摆放碗筷沥水

洗碗的最后一道程序，就是将洗干净的碗筷，摆放进沥水篮沥水晾干。

8、擦拭油烟机、灶具

而此时，另外一个人，可以在主夫/主妇洗碗的时候，顺手把灶台、油烟机擦拭一下，这种东西，擦就常住常新，想攒到以后擦，可能就非常费力了。

9、收拾垃圾

无论是主妇/夫还是另一半，谁先干完，谁主动去收拾垃圾，套上新的垃圾袋，然后两个人可以携手出门走一走。

10、收拾洗漱用品

无论是孩子还是大人，洗漱完一律自己顺手把牙刷杯冲洗干净，把牙刷、洗面奶、毛巾等等归位，嫌麻烦可断舍离牙刷杯、毛巾、洗面奶这些，改用手、洗脸巾……少点整理时间。

11、擦拭龙头、台面、洗脸盆

大人可以在用完洗脸巾后，顺手将台面、龙头、洗脸盆擦一擦，让家里的洗脸盆永远锃光瓦亮，心情会更愉悦。

12、洗完澡清理地面、地漏

无论谁洗澡，都应做到洗完澡，收拾卫生间地面，把积水及时刮掉，地漏若下水不畅，还需顺手把头发清理一下，当然，家里的小仙女一般比较惧怕收拾头发这个环节，老公们可以更主动地去承担这项家务，在老婆看来，这行为很man的。

13、整理床铺

晚上睡觉前，可以一个人拖住小孩，另外一个人提前整理床铺，准备睡觉；起床后，晚起来的那个人，应主动拉平床单、铺好被子，当然，不一定要叠被，铺平散掉湿气反而是更佳选择。

14、手洗衣物

袜子、内衣、内裤等不适合放在大洗衣机一块洗的自己手洗，不要这扔一只，那塞一个，有的人真的受不了这习惯。

15、晾晒衣服

洗衣机洗好洗衣服了，凑巧的那个人，不要逃避，主动去把洗衣机里面的衣服，拿出来晾晒。

16、收衣服

如果看到晾晒架上的衣服已经干了，也不要逃避，尽快放进衣柜里。不喜欢叠衣的家庭，可以考虑改造家里的衣柜，把层板去掉，全做挂区，衣服挂起来要比叠起来简单，还不会褶皱；

17、袜子凑一对

遇到单只的袜子，要及时找到另外一只袜子凑对，找不到，早点扔掉腾地方；

18、收拾用过的东西

用过的东西，也尽量随手让它物归原位，如果觉得麻烦，可能是收纳上出了问题，就得考虑重新就近规划收纳位置、更新收纳工具、方法。

19、关闭柜门

打开的柜门，要及时关闭，别留给家里那个眼里有活儿的人，这是家庭矛盾的导火索之一，不要点燃它。

20、男士小便掀马桶座圈

另外一个家庭矛盾的导火索，养成小便掀马桶座圈的习惯，不仅为了免吵架，也为了自己居住在一个卫生的环境里，也避免日后做清洁人的被恶心到。

当然，如果你老是忘记，可以换智能马桶，智能掀盖。类似的还有带盖的垃圾桶，也可以通过换感应垃圾桶来解决。

21、取快递

回家的时候，若明知有快递没有取，路过驿站时，可随手取一下带回家。

22、拆快递

如果不打算靠着捡纸壳攒钱，那就在快递站顺带把箱子拆了，将箱子留在哪里，驿站老板一般都很开心。

23、换电池、充电

如遇家里的遥控器、挂钟、智能门锁没电，顺手给她们把电池换了或者充上电。

24、更换毛巾、筷子……

若觉得家里的毛巾、筷子等用久了，该换掉了，那自己主动换，不仅为了健康，更能彰显你无微不至的关心，其效果堪比送礼。

25、补充厕纸、湿巾、洗脸巾等消耗品

遇到家里没厕纸了，湿巾、洗脸巾、打印纸……消耗品时，自己去补充更换，如果家里也没了，就自己主动去下单，零花钱都会因此变多。

26、清点自己的衣服、配饰、专属物品

自己的衣服、配饰、专属物品，自己要心里有数。放什么位置?那件该断舍离了?不要让另外一半替你操这份心，这对任何人来说都是难事，更不要在老婆/老公正在干别的事的时候，大喊：老婆，我的那件衣服放哪了？对方会炸！

27、果核、食品包装

日常吃完水果、小食品，产出垃圾，要随手扔掉，不要放在顺手的桌子、茶几上，事后处理难免面对二次污染，让人生气。

28、开窗关窗

下雨关窗、开窗通风这种小事情，自己有需求时，自己随手就做了，别指挥另一半去做，毕竟另一半是另一半，又不是大内总管。

29、花鸟鱼虫养护

若自己喜欢花鸟鱼虫之类的，带回家的一刻，你就有心里准备，后面要好好养护它，该浇水的自己浇、该喂食的自己喂……不要丢给家人或者另外一半，无论是大人还是小孩都应一视同仁。

30、加水、倒水

家里更有力气的那位，饮水机若是没水了，记得顺手换一下水，避免让这种重活落在力气小的哪一位身上；起早的那一位，可顺带给爱人倒一杯水。

感情往往是在这些细节中升温，也往往是因各种隐形家务而被温水煮青蛙似得消耗掉。比较少承担家务的那位，一定要尽可能的多承担一些，因为在你看不见的时候，天知道你的另外一半做了多少家务琐事！