西安脑康医院:如何判断自己的焦虑属于正常范围内?测测就知道了

西安精神科贾伟 2023-07-26 08:56:40

焦虑筛查量表7项题目分别从紧张焦虑、不能控制的担心、过度担忧、难以放松、坐立不安,易激惹和不详预感等维度量化你的焦虑程度。

对普通人来说,问卷主要用于初步自评,而不是说得多少分就能诊断为焦虑症。

正确的方法是:出现情绪焦虑等可疑症状时,可以自我评估。若得分较高,说明患焦虑的可能性较大,需请精神科医生诊断。

广泛性焦虑障碍通常是一种慢性疾病状态,患者常常把自己描述为一生中都是担忧的人,他们可能存在几种,甚至是几十种的担忧,每天都在担忧中度过。他们既认为自己需要担忧来做好准备,同时也感觉到担忧给自己带来的伤害,需要去制止。

广泛性焦虑障碍患者表现出极端和慢性忧心忡忡的担忧,同时也会表现出相应的躯体焦虑,经常感到疲劳、容易失眠和肌肉紧张等等。

0 阅读:24

西安精神科贾伟

简介:分享精神科知识