前列腺炎已经好掉了，但是可能三个月、半年或者两三年以后又复发了，这是怎么回事，如何防止复发呢？

前列腺的保养可能很多患者都知道，比如说吃南瓜子、松花粉，经常吃点三七粉这些都是挺有效的。从预防的角度来说，他一方面是加强营养的供应，促进血液的循环。松花粉够解除身体内的淤热，像这一类的方法其实都是行之有效的，很会养生的患者这些方法都在用。

松花

除此之外前列腺作为男性生命之根一定要记住好好睡觉。同时要反省我们自己对于外界的这种渴求、期望，觉得自己非得要有大房子、名车、存款，非得要去创造那么多东西。现在很多年轻人都在追求慢生活的生活状态，不去承担那么多野心 、名利给生命带来的损伤，这种实际上是非常好的一种状态，那么在这样一个前提下我们就可以使身心比较安然、比较协调、比较自在，那么这种情况下能量的消耗就减少了，身体自身的自我修复能力就加强了然后身体就会变得比较好，那么前列腺自然也就修复的比较好。

前列腺炎

特别需要强调的就是性生活这一块，就是要找到自己在性这一块适合自己的节奏，正常的需求是以我自己身体的健康愉悦为前提，不要说腰痛了、身体出现不适了还在坚持，那就是笨蛋了。所以我们一定要在这一块把握好，以不疲倦，没有任何不适为前提。那么相信这几个关键点把控好了就不会出什么大问题，当然在吃喝上面也要注意尽量少吃辛辣油腻的东西。