中医上认为呢我们的人体分为上焦心和肺,中焦肝和脾,下焦肾和膀胱,但是现在很多人呢都是因为中焦不通,从而出现了各种各样的小问题,甚至还会影响上焦的心肺和下焦的肾、膀胱,从而出现三焦都不通的情况。
可能有人会问,为什么中焦不通,三焦就不通了呢?接下来就给大家讲解明白。
因为中医上认为呢中焦有我们的肝和脾,其中中焦的肝呢主管我们全身气机的运行,如果肝气郁就会导致出现两肋胀痛,心烦急躁,情绪低落等情况,而且肝气郁时间长还会横犯脾,导致脾虚运化能力失常,从而也会表现出神疲乏力,食欲不振,腹痛腹胀等情况。
又因为中焦是连接上焦和下焦的交通枢纽,而中焦的脾主升胃主降,是沟通心肾的纽带,上焦的心火会随着胃气而下降,下焦的肾水会随着脾气往上升,从而避免出现心肾不交所引起的上热下寒,上面上火,下面肢体发冷的问题。
那中焦不通该怎么调理呢?
首先要疏肝,因为中医上认为肝气郁会导致脾气不升,胃气不降,从而出现乏力,脘腹胀满,水谷不化等问题,对于这种情况调理可以参考逍遥散加减来疏肝行气,疏通体内气机。然后要健脾,因为体内气机通畅后,还需要气血充足才不会出现淤堵,又因为脾能化生气血,所以对于这种情况调理可以参考六君子汤加减来益气健脾,来补足脾胃中焦之气。
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