眼下正值万物复苏、春暖花开的季节，朋友圈里的小伙伴们也开始躁动起来了，但是有这么一群特殊的小伙伴们要注意了！

春天里，百花齐放，柳絮飞扬，对于患有哮喘的小伙伴来说，这也是一个遭罪的季节。另外，春季气候变化无常，乍暖还寒，容易引起感冒，也容易诱发哮喘的反复发作，迁延难愈。那么，我们该如何预防哮喘发作呢？

1、远离过敏原

远离过敏原是关键。常见过敏原有空气中的尘埃、尘螨、花粉、动物毛发、衣物纤维等；刺激物如香烟、喷雾、雾霾等；食物如海鲜、河鲜；奶类食品如芝士、乳酪、牛奶等。对花粉过敏者，在开花季节，尽量避免到公园、花园等花粉浓密处，以免接触花粉。家中的诱发因素也需警惕，衣物和床单被褥要经常洗晒，室内要保持清洁、通风，不要饲养小动物。对过敏的食物要忌口，保持饮食清淡有营养，多吃水果（香蕉、梨和枇杷）和蔬菜（如萝卜和丝瓜）。

2、注意保暖，预防感染

春季天气转暖，空气湿润，容易滋生各类细菌和病毒，随呼吸道吸入体内，各类细菌和病毒或作为过敏原诱发哮喘，或直接导致呼吸道感染诱发哮喘。注意根据气温变化，增减衣物。出门记得戴口罩，减少雾霾的吸入和冷空气的刺激。

3、适量运动

运动能够有效增强心肺功能，对哮喘的控制有很大帮助，但是要警惕运动也可能诱发哮喘，注意运动要适量。在肺功能正常的情况下，可以选择适宜的运动项目（如游泳）锻炼身体，增加耐寒、耐力训练，增强体质。

平时有哮喘病史的小伙伴，春季做好自我防护，预防哮喘急性发作。哮喘是一种可控制的慢性疾病，只要控制得当，不会影响正常的工作和生活，但是要记得规范用药，缓解期也不忘治疗。春季出行要警惕，随身携带急救药！陪同人员也需知，药物存放和用法，避免哮喘急发作，引发严重后果！

那么，治疗过敏性哮喘，有哪些药物呢？

目前，过敏性哮喘采用的常规治疗模式为：发作—治疗—缓解—继续治疗—减药—长期控制的新模式。主要包括以下两类药物：

1.控制类药物

此类药物主要是用于预防哮喘发作，控制气道炎症，需按医嘱规范使用。当患者处于缓解期时，也应坚持长期规律抗炎治疗，控制发作、降低气道反应性。激素和支气管扩张剂的吸入剂型有很好的效果，常用吸入剂为布地奈德福莫特罗与沙美特罗氟替卡松，用药后记得要用清水漱口。除此之外，还可以选用白三烯调节剂（如孟鲁司特钠）和肥大细胞膜稳定剂（如色甘酸钠气雾剂）。此类药物需在临床医师指导下选用和逐步减量，不可自行选用和停药。

2.缓解类药物

此类药物能在5-15分钟内迅速起效，主要用于哮喘急性发作时缓解症状，不可长期使用。常用药物有沙丁胺醇气雾剂、特布他林气雾剂、异丙托溴铵气雾剂等，还可以选用激素类（如布地奈德福莫特罗吸入剂）和短效茶碱类（如氨茶碱）。