失眠是一种常见的睡眠障碍，它会影响人们的身心健康和生活质量。失眠的症状包括入睡困难、睡眠浅、多梦、易醒等，严重的还会导致焦虑、抑郁、头痛、记忆力下降等问题。失眠的原因有很多，可能与心理、生理、环境、生活习惯等多种因素有关。

那么，中医如何看待失眠呢？中医认为，失眠的根本原因是阴阳失调，气血不和。失眠的治疗应该从调节阴阳气血入手，根据不同的病因和症状，选择合适的中药方进行治疗。下面，我就为大家介绍三副中药方，帮助大家直达病灶，摆脱失眠困扰。

酸枣仁汤是出自《金匮要略》的名方，由酸枣仁、知母、茯苓、川芎、甘草组成。酸枣仁是君药，能够养心安神，知母清热滋阴，茯苓健脾利湿，川芎活血行气，甘草调和诸药。酸枣仁汤适合于心肝阴虚，虚火内扰所致的失眠，症状为心烦失眠，头目眩晕，咽干口燥，脉细弦等。酸枣仁汤的用法为水煎服，每日一剂，分早晚两次服用。

归脾汤是出自《济生方》的名方，由白术、人参、黄芪、当归、龙眼肉、酸枣仁、茯神、远志、木香、炙甘草组成。白术、人参、黄芪、炙甘草是补气健脾的药物，当归、龙眼肉是补血养心的药物，酸枣仁、茯神、远志是安神益智的药物，木香是行气开胃的药物。归脾汤适合于心脾两虚，气血不足所致的失眠，症状为失眠多梦，易惊易醒，心悸健忘，神疲乏力，食欲不振，面色苍白，舌淡苔薄，脉细弱等。归脾汤的用法为水煎服，每日一剂，分早晚两次服用。

交泰丸是出自《韩氏医通》的名方，由黄连、肉桂组成。黄连是苦寒清热的药物，肉桂是辛热温阳的药物。交泰丸适合于心肾不交，水火不济所致的失眠，症状为心烦不寐，入睡困难，心悸不安，腰膝酸软，耳鸣耳聋，舌尖红，苔少，脉细数等。交泰丸的用法为研末为丸，每次 6 克，每日两次，早晚空腹服用。

以上三副中药方都是治疗失眠的常用方，具有养心安神、交通心肾、调和气血等功效。但是，中药方的使用需要根据个人的具体情况进行辨证施治，不能一概而论。因此，在使用中药方之前，最好咨询专业的中医医生，以免造成不良后果。