白天晚上咳个不停,止不住,这三个穴位揉一揉

军秀 2025-02-09 05:54:47

白天晚上咳个不停止不住,这三个穴位揉一揉。

现在咳嗽的人很多,白天咳晚上咳,一咳就咳个不停止不住。今天给大家分享三个穴位辅助缓解咳嗽。

·第一是按揉太渊穴,位置在腕横纹大拇指方向脉搏跳动处,点按三到五分钟可以宣肺平喘。

·第二是按揉天突穴,在胸骨窝的中间,揉按五到十次,每次十五秒,宣通肺气化痰止咳。

·第三是往鱼际穴,在大拇指掌骨中点赤白肉际处,清肺泄热利咽止痛。

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