肝是人体最重要的器官之一，它不仅参与了人体代谢的各个环节，还有剩余物质的解毒和排出作用。当肝脏不健康时，会对人体健康产生负面影响。下面就来了解一下肝不好的表现。

1.腹痛 肝脏在人体内部的位置相对较高，位于右侧。因此，当肝脏有问题时，常常会出现右上腹痛的现象。但有些患者并不明确自己疼痛的具体位置，甚至认为是胃疼或肠胃疼痛，因此容易被忽视。

2.腹泻与便秘 另外一种常见的肝不好的表现，是腹泻与便秘。这些问题通常与肝脏功能出现问题有关，例如肝炎等。当肝脏不健康时，它对肠道的影响也会相应增加，从而导致腹泻或便秘。

3.贫血 贫血是指体内血液的健康状况出现问题，导致人体能力下降，容易疲劳。肝脏同样可以对血液产生影响。如果肝脏无法正常进行代谢或解毒，那么就可能导致贫血，从而加重肝脏受损程度。

4.皮肤、口腔问题 当肝脏受损时，人体内部的毒素无法及时排出。这可能导致皮肤长斑、长痘，并且会出现口气异味等问题。此外，锌和维生素C的缺乏也会对口腔卫生有影响，导致口腔溃疡等问题。

5.消化不良 消化不良也是肝脏不健康的表现之一。胃酸过多或食物无法消化吸收，都有可能是肝脏健康问题所导致的副作用。消化不良还有可能导致恶心、呕吐等反应，从而影响人体正常的饮食和营养摄入。

总的来说，肝不好的表现非常多样化。如果身体出现以上症状，特别是多个症状同时出现时，应当尽快去医院进行检查。及时发现并治疗肝脏问题，有利于保护人体健康。此外，平时要保持健康饮食，减少肝脏受损的风险。