要不断提高自身的能力，才能益己及他。有能力办实事才不会毕竟空谈何益。故事的结束总是满载而归，就是金榜题名。——方海权
一个人，只有在实践中运用能力，才能知道自己的能力。——塞涅卡
人的能力是无限的，开发潜能，不断突破，做最好的自己。
每一个人都具有特殊能力的电路，但大多数人因为不知道，所以无法充分利用，就好像怀重宝而不知其在；只要能发掘出这项秘藏能力，人类能力将会完全大改观，也能展现出超乎常人能力。
人生中要培养必备的实力，才能让自己变得优秀，风雨无阻，轻松跨越坎坷与荆棘。
想让自己变得强大，就要培养这几种能力，才能事事顺意，成功唾手可得。
1
沟通协调的能力。
说话沟通必不可少，语言是推进社会发展的先决条件。
无论是平常生活，还是学习，亦或是出了社会以后，都需要你有效地沟通交流。
能说会道，能够让你有更多的机会与发展。
2
问题解决的能力。
人生是由很多问题组成的，要有方法去解决问题，不要胆小，要勇敢面对。
能够独立的去解决问题也是一种生存能力。否则，生活寸步难行，自怨自艾。
3
能够调整自己，适应社会。
别总是想要改变别人，让社会适应你。没办法，只能自己改变，改变别人比登天还难，改变社会更是无稽之谈。
改变自己，就像变色龙，适应不同的社会场景，让自己活得游刃有余。
4
能够调整情绪，不让情绪爆发到不可挽回。
做情绪的主人，不要做情绪的傀儡。管理好情绪，让自己的心情尽量稳定。
有利于生活和事业，也有利于自己的健康。
5
找到自己的优势。
只有充分发挥自己的优势，扬长避短，才能获得成功。
了解自己，找到自己的优势，发展优势，让优势为你所用，就能够让价值放到最大。
才华放对了位置，可以有无限大的收益。
6
找到自己想做的事。
人生苦短，当然要做自己喜欢的事情啦。
想做的事，抓紧行动，才能收获成功。不要光想不做，原地踏步。
7
爱自己。
一个人要一生幸福，就要好好爱自己。
爱自己，就能够积极去寻找幸福的元素，为幸福之树添加叶片与阳光。
爱自己，才能保护好自己。
8
不拖延。
勤勉是幸运的右手，节约是幸运的左手。拖延即偷窃时间。
拖延只会让事情越来越糟，及时解决，才能抓住先机，赢得时间。
9
懂得管理自己的钱财。
你不理财，财不理你。
即便不多，也要理财，才能管好消费，存好存款。
10
有主见。
有自己的想法，就不要轻易动摇，做个有主见的人，也是一个独立的人。
11
识别的能力。
能够看得清哪个对你好，哪个对你不好，哪些事可以做，哪些事不可以做，有自己的尺度原则不跨越。
12
看清楚一个人，要拉长时间。
所以终身大事不着急，慢点相处，慢点答应，进度慢一点也未尝不可。
刚认识的人，别掏心掏肺，慢慢看，你就可以看得清一个人的心。
13
辨别是非的能力。
不要别人说什么就是什么。
做一个有思考的人。
14
煮饭菜的能力。
要会煮菜，还要煮得好吃。
这是为了自己，而不是为了别人。
要上得厅堂，下得厨房。
15
做家务活的能力。
别嫌脏嫌累，家务活是最基本的工作，做不好，你的生活将一塌糊涂。
16
学会规划。
先做急的，再做缓的。
17
学会深耕一个领域。
不管什么行业，只要资深，经验丰富，都是值钱的。
18
学会倾听。
多听少说，会听也是要练出来的。
19
看一个人，不是看他说什么，而是看他做什么。
说谁不会，做，就不是每个人都能做得到了。
所以别相信甜言蜜语，画大饼。
20
想要的说清楚，而不是让别人猜。
要有效沟通，别指望心有灵犀。
21
喜欢坚持。
做什么都要坚持，撞了南墙也不回头。
22
使用软件的能力。
电脑能力在现代社会尤其重要，方便快捷。
23
勇敢反抗，勇敢拒绝的能力。
要勇敢说“不”，可以减少自己的伤害与麻烦，也可以让你变得勇敢。
