来自网友提问：

我的老公是直男，很多时候说话会不经大脑。譬如：早阵子8月初上海还很热的时候，我告诉他还是走路去家里附近的地铁站；然后乘地铁去健身房的，那时候上海可能是35，36度左右。结果他却一句：“这个天你还走路，不热吗？你别傻。”然后我买了一个泡脚桶，因为马上冬天了；桶的体积可能稍微大了一些。然后他就会跟我说：“你又是瞎买。”现在我周二早上十点的英语宗教课作业，都是在平板上写的；上个周日晚上被我老公看见了。结果他就又这样回应我：“现在作业都在平板上写吗，你的眼睛不要看瞎掉的？你拿一张纸出来写呀。”很多时候感觉我老公说话不经大脑思考，可能因为他是直男；但是听着我就会很不舒服。以前有时候也会跟他沟通他的问题，可是好像他还是没法改正过来。这个时候，我要咋办。

来自蔷色的回复：

你好呀，给你一个360度的拥抱。

从问题描述看，你老公确实是个直男，他对你的关心，都包裹在那些似乎有些嫌弃的话里面。你知道他关心你，知道他那些听上去不舒服的话，并没有恶意，只是还是期望他的话能够好听一点。

而且看样子你知道老公是直男，你们也讨论过这个问题，但老公并没有那么容易改掉他说话的方式。

不知道你们结婚多久了，结婚之前你是否了解老公的直男属性?当时如果就已经了解，你是如何说服自己跟他结婚呢？是认为他没有恋爱经验，在一起了，你可以影响他，让他说话情商高点，好听点。或者是，你觉得说话直男是他的一个缺点，但他还有其他的优点，综合起来，这个缺点就瑕不掩瑜了，还是可以接受的。但结婚后，对方的重心转移了，把更多的精力用在了工作上，这个缺点就被放大了呢？

无论是哪种情况，你都是很清楚你老公的直男属性，这是他的一个缺点，让你不舒服。你努力过，但对方很难改变。其实改变一直都是一件很困难的事情。我们自己都很难改变，更不用说期待他人为了我们改变。

你现在面临的情况就是，老公有个特点是，直男，有时候说话不过大脑，出发点是好的， 就是让你不舒服，他也改不掉。这种情况下，你要怎么跟这样的老公相处，怎么让自己的心里舒服点。

第一，接受老公有个特点是直男。直男只是他的一个特点，不代表他这个人。透过他那些不经过大脑的语言，看到他背后的关心。把那些不舒服的话，直接过滤掉。只抓住那些关心你的话，也就是把对方那些让你听起来不舒服的话，自己翻译成自己想听的话。

第二，你可以尝试去教他怎么说，比如 ，你可以说，亲爱的，我知道你关心我，担心我的眼睛，但如果下次你能直接说，保护好自己的眼睛，尽量少看平板，多用纸。我会更加的开心。

慢慢去教，但对结果不抱期待。你表达了自己的期待，但不要求对方一定要满足自己的期待。

第三，我们不需要，也办法在一个人身上满足我们所有的期待，虽然说伴侣应该能满足我们更多的需求。但如果实在有些满足不了的需求，比如，你想要的高情商的关心，那就自己去满足了。关于高情商的表达关心，我不建议寻求其他人，因为容易搞成暧昧。至于其他的，比如，老公喜欢钓鱼，你喜欢逛街，那你逛街的这个需求，可以找闺蜜，找孩子，找同学等陪你一起。或者你喜欢刷剧，老公喜欢玩游戏，那你可以去跟你的闺蜜去聊你的剧。

权衡一下，对于老公，你最核心的期待是什么，核心期待满足了，其他的就放低要求。这就像，老板给你月薪100万，让你周末去加个班，你肯定会屁颠屁颠的去加班，反正我是会去的。因为老板能给的满足了我最核心的需求。对其他缺点的容忍度都提高了。

我是经常又佛又丧，偶尔积极上进的心理咨询师，世界和我爱着你。

作者：蔷色，国家二级心理咨询师，高中教师资格证，世界和我爱着你。擅长家庭情感咨询，青少年咨询等，如需预约咨询，请发私信。