大家好，我是琚医生，前段时间有粉丝问我：“医生，为啥我总觉着自己最近越来越懒，一点劲都提不起来，就想躺着，看啥都没兴趣，一点都开心不起来，而且稍微干点活就气喘吁吁，头晕心慌的，这是怎么回事？”

其实在我们中医看来如果你长期处于浑身无力，持续性的心情低落、胸闷气短的情况下，可能是身体在发出一个信号——你的气血正在大幅度流失！

我们可以想象一下，当一辆电动车的电力不足的时候，骑起来就会显得十分无力，而且越来越慢，那么这个时候我们就知道它该充电了！其实气血就像我们身体的“电源”，当我们身体出现四肢无力，不想动弹，精神方面十分萎靡时，就要考虑我们是不是也要没电了？

中医常说“气血不仅是生命活动的物质基础，更是维持人体各脏腑功能正常运作的关键”，一旦气血不足，除了浑身无力，变得懒洋洋外，还可能会出现眼花眼干、视力下降、记忆力减退、失眠多梦、心慌心悸等各种问题！

像男性朋友还会出现宗筋硬度变差，房事中途闪退的情况，而女性朋友气血不足的话会影响到月经的正常排量，会发现自己月经时间推迟、变少，严重的话还可能导致闭经！

这个方子由人参、白术、茯苓、当归、川芎、芍药、熟地黄、甘草八种药材组成！其中人参和熟地黄为君药，益气养血；白术、茯苓、当归、芍药皆为臣药，能够帮助人参和熟地黄益气补脾，滋养心肝；

然后再加上川芎来活血行气，让气血流动更顺畅，不至于上述六种药材太过滋补而出现血瘀的问题；最后加上甘草调和诸药，经过精心配伍后就能够全面的调理身体气血问题！

但是方子虽好，可人的体质不同，如果你除了气血不足的问题，还存在着其他病症，比如痰湿、瘀血等等，那么在补气血的时候就需要根据身体的病症对方子进行相应的调整！

所以，我的建议是，如果你身体出现任何不适，还是要找专业医师辨证施治，切勿自诊自疗，盲目服药，以免出现更严重的问题！

最后我要提醒大家，当你感到精神不振，神疲乏力时，不要总是简单的归结于自己是否懒惰上面，也是这正是你身体发出的求救信号，平时要好好关注自己的身体状况，好好生活！

好了，今天的分享就到这里，感谢大家支持！