说一个减“肚子”的妙方,2味药,解决心下痞满、肚腹鼓胀的问题

陈玉龙谈养护 2024-03-03 11:07:15

今天给大家介绍的这个方子,是专门消“大肚子”的。不管你是因为吃得太多,形成的肚腹肥胖;还是因为消化不良,导致的腹胀积食。它用2味药,轻松就都能解决。

什么方子呢?医圣张仲景的名方,枳术汤。

这个方子别看仅有两味药,功效却是大大的。因为它能健脾消痞,除掉一切因为脾虚导致的垃圾产物,如气滞,如痰湿,如食积。

脾虚为什么会导致腹胀呢?原因有三点

一、代谢产物困于脾胃

脾具有主升清,胃具有主降浊的功能。当脾虚,脾主升清的功能失调,不能够向四周疏散清阳,就会导致脾胃内清阳不升。清阳不升,则浊阴不降。

清阳和浊阴,也就是水谷精微和垃圾糟粕,都积聚在中焦内,就会让我们腹部的脂肪变得很厚,我们就容易出现大腹便便、腹部脂肪堆积的现象。

二、水湿痰饮聚于脾胃

脾主运化水湿。脾虚,则运化水湿功能就会失调。这些运化不了的水湿,就不得不向四周布散,就会积聚于中焦脾胃,形成痰湿痰浊。

痰湿痰浊,虽然是无形的东西。但是你想想,我们喝水也能喝撑。肚子里积聚了这么多的水湿痰饮排不出去,自然会让人出现心下痞满、肚腹坠胀、脏器下垂的不适感。

三、食物残渣堆积于脾胃

脾主运化水谷精微。脾虚,运化食物的能力就会下降。胃腐熟过的食物,长期不能被消化、吸收、排出,堆积于脾胃,就会生湿生热生痰。

痰湿多了,会让人出现纳呆腹胀的问题;痰热多了,会让人出现腹痛、心悸的问题;积食多了,腐败变质,会让人出现呕吐、反酸、腹胀、胃下垂的问题。

枳术汤的神奇功效

一、减肥消腹有奇功

首先,枳实是一种味苦辛酸的中药,性温,具有强烈的苦泄作用。它能够有效破除气机郁结,帮助气机恢复正常的升降运动。气机升降正常,则脾气得以升清,胃气得以降浊,从而又避免新的脂肪继续生成。

其次,白术是一种味甘苦的中药,性温,主要功效是补脾气、燥湿利水。白术能够补充脾气,帮助脾气升清,将营养物质输送到全身各处。同时,白术还能燥湿利水,帮助排除体内多余的水分和湿气。从而帮助消散腹部脂肪,减少腹部脂肪堆积。

所以临床上,我常用它辨证加减后,帮大家解决腹部肥胖的问题。

二、化痰消痞有奇效

首先,枳术汤中的枳实,具有强烈的苦泄作用,能够有效地破除气机郁结,促进气机的正常运行。气机正常升降,脾主升清的功能恢复,就能更好地运化水湿,将体内多余的水分和湿气,输送到适当部位进行代谢和利用。

其次,白术能够补充脾气,增强脾的运化能力,使脾能够更好地运化水湿。避免新的水湿继续生成,彻底斩断体内痰湿的来源,避免新的痰湿出现,继续堆积于脾胃内。

中焦脾胃内痰湿被彻底消除后,患者心下痞满、胸闷心悸、腹胀水肿的问题,就都能得到解决了。

三、健脾消积助消化

首先,白术能够健脾补气,促进水谷精微的吸收和输布。增强脾胃的运化功能,使脾能够更好地运化水谷精微。这样我们吃进来的饮食,就能快速被转化为有益物质,供身体使用。而不是堆积在脾胃内,成为身体负担。

其次,枳实能够消除脾胃的气机郁结,促进脾胃的升降运动,将体内积滞的食物残渣,排出体外。这样胃排空后,就能更好的接纳新的食物,为脾腐熟食物,提供原料。

所以这个方子,我也常用来治疗慢性胃炎、功能性消化不良等问题。

看完本文,相信你肯定会感到震惊。小小一个方子,仅仅两味药,却有这么大的能量,可以治疗这么多种类型的疾病。但其实,中药就是这么神奇。看似不起眼,却有大能量。这也是我挚爱中医中药的原因,你了解的越多,越能体会到它的魅力。

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陈玉龙谈养护

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