宝宝聪明要趁早，这3个智力成长黄金期你错过了吗？我们一起来看看孩子的智力发育黄金期都是哪三个阶段吧：

孩子的智力发育离不开健康的大脑，你知道吗？宝宝们刚出生时的脑重大约是370g，在一岁前，婴儿的脑重量每天会以约1000毫克的速度增长。所以想要宝宝的智力发育水平赢在起跑线上，必须要尽早重视起来。

1.孕初期

很多备孕的宝妈们都被医生这样叮嘱过：备孕期间以及孕初期3个月要记得补充叶酸。孕早期是胎儿大脑以及神经发育最迅猛的阶段，此时服用叶酸是预防胎儿神经管畸形最直接有效的手段（据研究，孕初期正确服用叶酸，神经管畸形概率可有效降低50%-70%），

想要宝宝拥有良好的智力，当然离不开健康的大脑和神经发育。所以备孕以及孕初期的宝妈们一定要遵医嘱正确服用叶酸喔。

2.一岁前

宝宝一岁前，是智力发育的第二个黄金期。很多医生会建议宝妈们尽量用母乳喂养孩子，原因之一就是母乳中含有大量对宝宝智力发育至关重要的成分——卵磷脂。

据研究，卵磷脂对大脑神经的传递速度影响颇深。其含量越高，大脑神经的传递速度就越快，宝宝的反应速度和记忆力就越强。所以很多宝妈会发现母乳喂养比奶粉喂养的孩子更“机灵”。

好在蛋黄中也含有丰富的卵磷脂，所以使用奶粉喂养的宝妈也可以在宝宝6个月以后，适当给他的辅食中加入一些蛋黄喔。

3.三岁左右

三岁已经到了该上幼儿园的年纪，不难发现班里有些孩子已经显得格外“出类拔萃”。这自然离不开父母的功劳——他们抓住了孩子第3个智力发育黄金期。

这个时期的孩子智力发育极为迅速，父母不仅要在饮食上多下功夫补足孩子的身体所需，而且还要多开发孩子的“思维能力”。

饮食方面，多给孩子补充蛋白质，维生素，钙，以及适量的脂肪。像是鱼类，豆类，以及口感丰富的干果类，都非常适合这个阶段的孩子。

开发思维能力相对比较复杂，需要宝妈宝爸每天空出时间，教孩子一些益智类的小游戏或是陪孩子观看一些英文原版动画片等。既可以培养健康的亲子关系，又能让孩子的大脑得到锻炼，何乐而不为呢？

这3个智力发展的黄金期，宝妈们有没有牢牢把握住呢？欢迎在评论区交流分享喔。