《道德经第六十四章》有言：“其安易持。”
事态稳定，局面才易维持。
想把持好人生，要有稳定的心态。
心态极为重要，据调查，癌症患者，多不是病死的，而是吓死的。
心态影响生活、生命，拥有良好心态是人生必修课。
最好的心态，就是对过去释怀，对未来不忧，对当下珍惜。
释怀过去，才能轻装上阵“飘风不终朝，骤雨不终日。”狂风暴雨再厉害，也持续不了太久。过去的挫折、痛苦，都是暂时的。揪着不放，可太不值当了。
就拿苏小小的故事来说吧。她和阮郁那段轰轰烈烈的爱情，最后却落得个悲剧收场。
要是苏小小能早点释怀，说不定还能开启一段新的生活。
可她偏就不肯放下，最后只能落得个香消玉损的下场。
过去的事情，就像是一块石头，你要是背着它走，只会越走越累。
生活中，都会遇到不少类似的烦恼。离婚了，就觉得自己这辈子都过不去了；工作上出点岔子，就觉得自己一无是处。
这些事儿都是过去式了，再纠结也没用。不如把它们当成是一次教训，然后继续往前走。
不忧未来，才能心无旁骛未来的事，谁也说不准。要是整天为还没发生的事儿操心，那可就太不划算了。
“天下本无事，庸人自扰之。”有些人，杞人忧天，事还没开始，就已经把自己愁得不行了。
未来的事，谁也猜不准。
倒不如放宽心，做好眼前的事儿。
《道德经第三十一章》有言：“恬淡为上。”
恬静淡然的心态是最为重要的。
有些时刻，会感觉到迷茫彷徨，为自己的未来担忧与害怕。
其实未来充满了无常，你根本猜不到惊喜与意外哪一个会先来。
怀着一颗恬淡坦然的心去面对每一天，真正成熟的人，都懂得尽人事，听天命，将自己的分内事做好，未来自然会给你一个圆满的交代。
珍惜当下，才能拥有幸福当下，才是我们真正能把握住的东西。过去已经过去，未来还没到来，只有当下，才是实实在在自己能把握的。
“知足者富。”很多人，总不满足于眼前，想着那些得不到的东西，身边好东西都被忽略了。
鲁哀公当初没把田饶当回事儿，等到田饶走了，他才后悔莫及。眼前的人和事，才是最重要的。要是总是不珍惜，等失去了，再后悔就晚了。
生活中，这样的例子太多了。
很多人总是抱怨工作不好，可又不努力去改变；总是觉得身边的人不好，可又不珍惜。
其实，幸福就在眼前，只是我们没发现罢了。
不如好好珍惜当下，珍惜身边的人和事。
从现在开始，调整心态积极心态使生活充满阳光，消极心态使生活一塌糊涂。
愿你、愿我、愿大家，都能保持一个好心态，不念过往、不畏将来、把握现在，克服悲观消极，乐观向上，使每一天的生活都井然有序，尽善尽美。
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