假如同时出现了宗筋弱而敏感的问题该如何调理呢？感觉自己阳气虚弱的比较厉害，之前也补了很多，但是为什么还是没有好起来呢，问题出现在哪里呢？
其实对于这个问题虽然最后的结果确实是阳气虚弱，命门火衰，而且症状也是非常的明显。但是我们在补阳气的同时首先需要畅通阳气，这样才可以更好的补进去。也可以说这个时候阳气是淤滞的。
阳气为什么会淤滞呢？首先就是湿邪，湿作为六淫邪气是最伤阳气的，具有重浊粘滞的特性。其次就是气滞，气机不畅通了就会形成血瘀，就会导致通往海绵体的道路被堵住了。
所以我们需要在补阳气的时候理气活血和清热燥湿或者温化寒湿。
来自山东济南的张先生，今年四十岁，精伤过度，频率比较高，如今功能太弱，多数时间无法完成。总是出现这个问题让自己非常的烦躁，让自己非常的没有信心，对于这个问题总是逃避。症见：
1.宗筋弱而敏感
2.腰膝酸软无力，不耐重体力劳动
3.大便不成形，会有不消化的食物
4.耳鸣头晕，记忆力减退
5.阴囊潮湿，油性皮肤
6.情绪低落，善太息，多思多疑
舌质淡胖，苔白腻，瘀点重，脉象弱
辩证：阳气亏虚，夹湿夹瘀
论治：补阳气，化湿瘀
可用壮筋方黄柏，土茯苓，川萆䉏，川牛膝，薏苡仁，山药，山萸肉，熟地，泽泻，茯苓，丹皮，肉桂，仙灵脾，蜈蚣。嘱咐其平时保持正常平和的心态，不要过于烦躁焦虑，更不要活在病中不可自拔。一段时间过后宗筋质量提升，耐力增长，可以正常自由振奋谨守。
我们调理的最终目的是补进去而不是为了补而去补，补的再多再好再贵补不进去也是徒劳。所以一些二三十种分不清君臣佐使的大方不会调理好的，反而伤脾胃伤元气进而加重病情。
