这两天，温州各区县市医院的发热门诊、卫生室、诊所等医疗机构，都排满了前来寻医的人群。
更夸张的是，温医大附二院育英儿童医院，挂号都排到1237位！后面不乏还有更多排队等候的病人。
我们再看下各医院、发热门诊的排队情况：
温州附二医：
鹿城：
龙港：
瑞安瑞祥发热门诊门口：
瑞祥发热门诊
瑞祥发热门诊
那么这么多人排队的现状下，我们发烧了到底应该怎么做？为此，瑞安市人民医院急诊相关医生发来了这份发烧必备“干货”，为正在纠结的你，指点迷津。
这段时间由于放开的原因，感染人群不可避免会增多，医院很多员工也羊了，医院救治面临严峻的压力，急诊和发热门诊爆满，所以医院开设了线上门诊和咨询，让有需求的老百姓在线上就能得到帮助和治疗，而不要轻易去医院，毕竟医院是病毒载量最大的地方，也是最危险的地方，没必要不要去。如果真的有症状，绝大部分也是新冠感冒，比如发热，畏寒寒战，咳嗽，咽痛，全身酸痛，乏力，和普通流感差不多的，而不是新冠肺炎，重症肺炎的发病率是极低的，家里有老人，尤其伴有基础疾病的比如高血压，糖尿病，尿毒症，慢阻肺，肿瘤等等，需要警惕，家里最好备一个血氧饱和度夹用来观察，让老人这段时间尽量不要去公共场所，尤其密闭空间，比如超市，菜场，棋牌室等，这些密闭场所病毒载量一定高的，出门戴口罩，回家要洗手，如果家里有人阳了，全家人在家都要戴口罩，房间通风，碗筷要消毒，最好分餐吃饭。如果自己阳了，也无需害怕，从瑞安目前感染的症状来看，都是轻症，发热，畏寒寒战，咽痛，咳嗽，鼻塞，乏力，全身酸痛，发热可以高到39到40℃。
怎么处理呢？有低热鼻塞咽痛的，口服泰诺或克感敏，一天三次，体温高到39℃以上可以选择布洛芬悬液，中成药可以选择三九感冒灵，柴胡颗粒等，咳嗽咳痰选择急支糖浆，息可宁糖浆等，痰粘稠难以咳出的加氨溴索口服液化痰，咽干咽痛可以选择板蓝根，蓝芩口服液或鲜竹沥液，是药三分毒，记住不要多种同类型的药混吃，中成药也不要叠加吃，容易伤肝损肾的。其实病毒感染是自限性疾病，只要抵抗力好，打过疫苗的，基本症状很轻，过几天就好了，甚至无症状。
那阳了怎样增加免疫力抵抗病毒呢，多喝温水，补充水分很重要，高烧和退烧都会丢失很多水分。还会消耗很多能量，所以补充营养也很关键，牛奶，豆浆，鸡蛋，肉类食品，维生素C，以蒸和煮为主，稀饭是没有营养的，感冒发烧是没有胃口的，和胃肠道粘膜水肿有关，少食多餐可以的。充足睡眠，心态平和，熬过最初的3到5天，症状都会缓解，很少超过一周，所以请大家如果阳了不用焦虑，不要太紧张，按照科学方法对待，一切都会OK。
这里特别提醒的是，如果家里有急症的病人，如腹痛难忍、胸闷胸痛、呼吸困难的，注意观察自己的症状，不要自己在家里熬着，还是建议去急症科进行治疗，注意！不要去发热门诊，以免耽误治疗。
温州市倡导市民非必要不到人群集聚的综合性医院等问诊，尽量通过互联网进行线上问诊、开药。
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