“三伏”是一年中最炎热的日子，“三伏天”宝宝护理小知识，让宝宝轻松度"伏"。1.宝宝运动量比较大，爱出汗，适当喝水，及时补充水分，防止脱水和中暑。（适用于6个月以上宝宝）6个月以下宝宝需保证充足奶量。
2.宝宝衣服建议选择纯棉，透气，吸汗的。
3.选择早晨或者傍晚温度相对较低时带宝宝出门，避开高温时段。出门注意防蚊，防晒。
4.宝宝从外面回来身上有汗时不要直接对着空调或者电扇吹。空调温度26℃左右适宜。
5.避免吃太多寒凉性食物，少吃生冷和煎炸油腻食物。如，西瓜，冷饮等。（适用于6个月以上宝宝）
6.冰箱里拿出来的食物放置片刻再吃，像是肉类等需要热透再吃，防止宝宝腹泻。
7.注意个人卫生，饭前便后和外出回来都要给宝宝洗手。
8.室内勤通风，防止空调病。
9.保证充足的睡眠，夏季蚊子较多，很容易让宝宝睡不好觉，建议家长选择蚊帐或者电蚊香来防蚊。
10.保持适当的户外运动，增强宝宝抵抗力和免疫力。不能因为天气热就一整天待在家里吹空调。
11.天气太热，宝宝勤洗澡（温水），勤换衣，防止痱子和湿疹。宝宝洗澡后涂抹保湿水或者爽身粉。
12.营养全面，瓜果蔬菜，谷物，肉类，奶制品，鱼类等都要补充，保证身体所需的营养物质。(适用于6个月以上宝宝)
13.按时接种疫苗
14.尽量少去人多密集的地方，尤其是月龄小的宝宝，很抗拒戴口罩。
15.玩具定期清洗和消毒，尤其是还在口欲期的宝宝，平时总是啃咬玩具。
