不干净的十大外卖“美食”，正在毁灭三代人！

对于现在的年轻人来说，最大的难题不是工作，也不是学习，而是每天吃什么？

早上吃什么？中午吃什么？晚上吃什么？这三个问题无时无刻的困扰着我们，尤其是在一个地方待久了，附近的饭馆翻来覆去的就那几家。

这时候外卖就应运而生了，不仅可以点到数里之外的美食，还自动给你推荐各种美食，成为了选择困难症的福音。

这也给一些店铺带来了不小的收益，有的店铺甚至只是依靠外卖，就可以养家糊口，但是也有一些外卖店铺心术不正，使用不健康的食材，吃一次两次没有关系，但是吃久了，就会感到身体不适，拉肚子都是轻的，严重的甚至直接送去了医院。

现在就来盘点一下那些最脏的外卖美食，不用怀疑，你肯定点过。

第一，麻辣烫

从麻辣烫的本质上来说，它就是用汤底煮出来的一碗菜，相对于那些油炸食品，这个算是非常健康的，一方面，他使用的油比较少，另一方面，通过水煮，可以更好的保留蔬菜中的养分。

但是为什么会说它脏呢？

一是因为它的汤底和材料，如果说汤底和调料比较油腻的话，那么会增加高血压、心脑血管疾病、消化道疾病的风险。

二是因为它的卫生隐患，一些街边或者外卖所点的麻辣烫，环境卫生得不到保障，食材很容易就被细菌侵蚀或者过期变质。对我们的健康造成影响。

而且这些小店的底料无法保证干净卫生，其中可能添加了各种添加剂或者影响健康的东西，长期食用就会使我们的胃肠道出现疾病。

一些黑心的商家，甚至会使用过期的冷冻肉，我们之所以吃不出来，就是因为被各种调料的味道遮住了。

并不是否认麻辣烫这一美食，而是我们选择麻辣烫的时候，要选择一些干净正规的店铺，合理搭配食材。

第二，蛋炒饭

这个食物的上榜是所有人都想不到的，几乎是所有人都吃过蛋炒饭，就是简单的鸡蛋炒米饭，怎么可能会脏呢？如果这么想，只能说明你还太年轻，低估了一些商家的黑心程度。

蛋炒饭中含有大量的油，即使被吃下去也很难被人体吸收，最后堆积在肠道里面，不仅会让体重上升，而且还会对肠胃造成损害，并且这种损害是不可逆的。

而很多外卖店铺中的蛋炒饭，用的都是隔夜饭，厉害的都是隔了四五天的米饭，店铺的环境卫生无法保障，小强、老鼠都有可能是他们店铺的常客。

第三，炸鸡

炸鸡的上榜是在所有人的意料之中，但是因为味道不错，价格也比较亲民，所以不少人还是选择将它当做主食。

首先就是它的主要原料鸡肉，用来做炸鸡的鸡肉一般都是白羽鸡，短短42天就可以出栏进屠宰场，其质量可想而知。

其次就是有些店家为了节约成本，增加煎炸用油的使用次数，有的没良心的商家甚至使用棕桐油、氢化油，这类油不仅便宜，而且还耐高温、不易变质，但是只要有足够的调料，炸鞋垫子都好吃。

油炸还会产生一些有害物质，增加患癌症的风险，还有可能产生反式脂肪酸，增加心脑血管疾病的概率。

四川的市监局，就突击检查过一家炸鸡店，在检查过程中，墙上全是蟑螂和油脂，炸鸡上面没有生产信息，这样的东西，如果不曝光，估计早就流入了千家万户。

第四，烤肉拌饭

这个绝对是受到大部分学生党的喜爱，甚至在一些学校的食堂，都可以明目张胆的开窗口，不仅价格便宜，而且量大。

虽然说都是实实在在的烤肉，当初肉价上涨的时候，烤肉拌饭的价格都没有变动，这么便宜，又怎么可能会用好肉呢。

有的店家都不知道这些肉放了多久，有的甚至变成了僵尸肉，但是经过烤制，再加上一些调料，也就掩盖了其它的味道，一般人根本吃不出来。

第五，汉堡

我们经常说荤素搭配，营养健康，那为什么汉堡有荤有素，依旧被认定为不健康的食物呢？

这里面就有些偷换概念的意思了，虽然说是荤素搭配，但是没有考虑摄入量，如果按照标准的摄入量搭配的汉堡，其体积应该是普通汉堡的好几倍，更不要说网上的一些速食汉堡了。

而且还有食材的问题，汉堡中的炸鸡排或者牛排，不仅高热量，而且还低营养密度，油炸后还有致癌的风险。

其中沙拉酱也属于极高热量食物，脂肪含量比较多，营养成分单一，维生素和矿物质含量几乎为0。

所以说，汉堡除了满足口感之外，对身体的好处是弊大于利的。

第六，水果捞

水果捞可以说是现在的新兴美食，不少年轻人都喜欢吃，而且各种水果互相搭配，最后再配上酸奶，既解决了年轻人不想洗水果的麻烦，又解决了多种水果互相搭配的难题，而且口味还非常好。

水果捞店铺的生意也是非常火爆，学校门口、小区门口随处可见，价格看上去也合理，但是它真的干净吗？

一方面是店铺在清洗水果的过程中，只是简单的冲掉了表面的脏东西，不怎么认真清洗，无法保证表面的农药能清洗掉。

另一方面就是水果被切开后非常容易氧化，而且今天卖不完的水果，会放到冰柜等到第二天再卖，虽然在冰柜中，但还是容易滋生细菌，吃了以后拉肚子是小事，严重的还会影响身体健康，最后直接去了医院。

第七，炸串

说到炸串，估计不少人都想到了搭配啤酒，所以现在的人都非常喜欢晚上和朋友找个炸串摊位，点上一些炸串，再喝几瓶啤酒，人生简直美极了。

一些蔬菜和肉类，经过油炸后，再撒上一些秘制酱料，有种说不出来的香，其味道都赶上五星级酒店的香味了。

但是这也是非常不健康的一种食物，首先就是食材的来源，蔬菜肉类很少有新鲜的，冬天还好，一到夏天，如果卖不出去，第二天再买就已经变质了，但是油炸后再撒上香料，就掩盖住变质的味道。

其次就是炸串的所用的油，在上面也说过，有的商家会增加油的使用次数，经过这些油炸出来的东西，会有增加患癌症的风险。

第八，奶茶

一说这个可能会有一些人不爱听了，但是这件事是事实，早在2003年的时候，就爆出了一杯奶茶导致60人爆发甲肝的新闻，而事件的起因，就是因为奶茶中的冰块。

因为有的冰块并不是干净的食用冰块，而是那种用来冰冻鱼类的冰块，有的人甚至在冰块中吃出了蟑螂。

同样存在问题的还有奶茶中的珍珠，如果去一趟农贸批发市场，就可以发现，许多奶茶用的珍珠是非常便宜的，这些都是由添加剂制成的，20块钱就可以买一大桶。

有记者还暗地里去过制作现场，几个塑料大桶装满了黑色的珍珠，放在黏糊糊的地面上，还有苍蝇在上面飞。

还有之前台湾曝光的毒淀粉事件，都揭露了奶茶的可怕。

第九，小龙虾

夏天必不可少的三件套：小龙虾、啤酒、烧烤

但是小龙虾是属于我国的入侵物种，谁也没想到，最后我们吃小龙虾到了需要养殖的地步，可以说是入侵物种中最失败的生物。

小龙虾虽然好吃，但是很难处理，一方面他们的生长能力强，既可以在清水中存活，也可以在污水中存活，所以我们可以在各种沟渠、小溪中看见他们的身影。

所以其体内的寄生虫就不用说了，如果清洗干净，在足够的温度下还是可以杀死的，但是一些无良商家，为了保证出餐速度，根本不会认真清洗，哪怕是看见死去的小龙虾，也会直接扔到锅里。

最后各种调料撒上，谁也吃不出它的味道。

第十，养生粥

现在的人越来越注重养生，所以也就流行起了养生粥，这种粥自己在家熬制还算好一些，如果说外面店铺的养生粥，可能不仅不养生，还会危害健康。

因为养生这种事情并不是立即就可以看见效果的，所以一些店铺就利用了这种缺陷，开始投机取巧。

一些商家为了保证出餐效率，都是提前熬好的粥，如果今天卖不完，第二天加热一下继续卖，总之，一锅粥不会浪费，总会卖完的。

还有一些无良的商家，为了利益最大化，会利用剩下的米饭来进行熬粥，反正都是熬的越烂越好，所以也根本吃不出味道来。

当然，上面说的大部分都是一些无良商家，真正的正规店铺还算好一些，但是也不敢保证真正的健康，毕竟现在被查出来的正规店铺也不在少数。

如果想要真正的健康，还是要自己做的比较放心，所以说，外卖偶尔点一次，偷个懒就可以了，切记不可顿顿点外卖。