1️⃣姜葱鸡，红烧大虾，五花肉炒笋干，炒红薯叶，清蒸鲈鱼
2️⃣滑蛋葱花炒虾仁，红烧土豆片，菠萝排骨，白灼菜心，水煮虾滑
3️⃣白灼秋葵蛏子，玉子蒸蛋，丝瓜白贝汤，烤鸭拼盘
4️⃣香辣虾，四季豆肉丝，水煮菜心
5️⃣清炖牛肋条，白萝卜汤，辣椒烧茄子
6️⃣清蒸多宝鱼，丝瓜炒虾仁，炒苦麦菜
7️⃣甜椒炒鱿鱼，手拍黄瓜，腐竹炒肉
一周饭菜不重样，好吃家常菜，赶紧收藏
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