食材准备
米饭:1碗(隔夜饭最佳,口感更干爽)
鸡蛋:2个
火腿肠:1根
葱:2根
胡萝卜:半根
盐:适量
食用油:适量
酱油:少许
制作步骤
米饭处理
如果是隔夜饭,直接用勺子将米饭压散,让米饭颗粒分明。如果是刚煮好的米饭,放入冰箱冷藏2小时后再用。
准备食材
鸡蛋打入碗中,加入少许盐,搅拌均匀。
火腿肠切成小丁,胡萝卜切丁,葱切成葱花备用。
炒鸡蛋
锅中加入适量食用油,油热后倒入鸡蛋液,快速翻炒至鸡蛋凝固成小块,盛出备用。
炒配料
锅中再加少许油,放入胡萝卜丁和火腿丁,翻炒至胡萝卜变软。
炒米饭
将米饭倒入锅中,用铲子将米饭压散,让米饭均匀受热。
加入适量盐,继续翻炒,直到米饭颗粒分明,表面微微发黄。
加入鸡蛋和葱花
把之前炒好的鸡蛋倒回锅中,与米饭一起翻炒均匀。
最后撒上葱花,翻炒几下即可出锅。