家常玉米胡萝卜排骨汤,简单又美味!!!

舌尖上的冒险 2025-02-22 20:52:42

食材准备

排骨:500克

玉米:1根(新鲜玉米最佳)

胡萝卜:1根

山药:1根

生姜

红枣、枸杞:少许

葱:1根(切段)

盐:适量

料酒:1汤匙(可选,用于去腥)

清水:适量(约1500毫升)

制作步骤

排骨处理

排骨洗净,放入冷水中浸泡15-30分钟,去除血水,减少腥味。

将浸泡好的排骨放入锅中,加入足够的水,放入几片姜片和1汤匙料酒,大火煮开后撇去浮沫,焯水3-5分钟。

焯好水的排骨捞出,用清水冲洗干净,沥干水分备用。

准备蔬菜

玉米洗净,切成小段。

胡萝卜、山药去皮,切成滚刀块。

生姜切片备用。

炖煮汤底

将处理好的排骨放入汤锅中,加入足够的清水(水量没过排骨即可)。

加入姜片,大火烧开后转小火,炖煮30分钟,让排骨充分出味。

加入蔬菜

30分钟后,加入玉米段、红枣、山药块和胡萝卜块,继续小火炖煮15-20分钟,直到胡萝卜变软,玉米熟透。

调味出锅

炖好的汤中加入适量盐调味,搅拌均匀。

尝一下汤的味道,根据个人口味调整盐量。

最后撒上葱花、枸杞,即可出锅。

0 阅读:0