别人的闹钟叫不醒我们，即使醒了，也会再次入睡，因为与我无关，我不想起；自己的闹铃才有可能叫醒自己，因为我们想起。同理，他人指出我们的问题，我们不一定会改，不但不改，甚至还会对抗，就像被别人的闹铃吵醒一样，不但不会起，还会因为对方的铃声太大而心生厌烦。反之，自己认识到问题，发自内心想改时，会自己定闹钟，听到闹铃声，即使不愿意，也会挣扎着爬起来。
甚至，一心惦记早起的人，不等闹铃响，偶有动静便会猛然惊醒。所以，心在早起上，任何声音都能叫醒我们；反之，有闹铃也无济于事。同理，心在成长、在自我提升上，看万事万物都能悟出道理，都能从中学习为人处世的哲学；他人一句无心之言，便能解开困扰自己的难题。反之，道理、答案摆在眼前，我们也未必能听到、能看见。
一心惦记早起，且意志坚定、行动力超强的人，不需要闹钟；不想起的人，有闹钟也不管用；只有想早起，但又有些贪睡的人，才需要闹钟。同理，一个天资聪颖，勤奋上进的人，可能靠自己就能打拼出一片天地。而一个懒散懈怠的人，即便有贵人相助，也难成大器。只有自己积极进取，他人的帮助、指导才有意义。正如想要闹钟起作用，前提是自己真心想早起。
能坚持早起，最大的功臣不是闹钟，而是自己的坚定；能悟出道理，看清本质，除了他人点拨，更重要的是自己时刻体悟的心。由此可知，一个人过得好，最该感谢的是自己；过得不好，最该恨的也是自己，与外界没有太大关系。
