刘老师作为毕业于北师大的学前教育研究生，一位非常优秀的教育工作者，妻子也是一家杂志社的编辑，可以说夫妻俩都是知识分子。

因此，刘老师一直对儿子轩轩的教育充满了信心。儿子还未入读初中时，也确实是老师眼里的优秀学生，其他家长喜爱的“别人家的孩子”，同学心目中的“学霸”。

然而，这一切在轩轩从上初一开始，刘老师夫妻俩，就逐渐感受到了儿子的叛逆。如以往愿意听从父母安排或是管教的轩轩，如今口头禅变成了“我干嘛要听你们的”，甚至直接选择与父母作对。

以前放学回家后，第一时间就是做作业。而现在不仅会将作业拖到临睡前，且面对父母的催促，他要么不搭理，要么直接摔书、关起房门拒绝沟通。

以前虽说不喜爱弹钢琴，但在妈妈催促下也还能坚持。现在，不管是妈妈还是爸爸催一下，轩轩就会做出摔琴谱、砸钢琴的过激举动。

眼看着儿子越来越偏激、叛逆，刘老师与妻子商量后，先是不再严管，哪怕他不写作业，他们也不会继续唠叨。弹钢琴也是如此，只是在儿子表现不乐意时，劝说几句“你都学这么多年了，现在放弃多可惜”、“以后有文艺表演，说不定你还能露一手”等。

令夫妻俩没想到的是，过了没几天，儿子又开始主动学习、写作业，闲时也会弹钢琴打发时间。似乎以前引发彼此争吵的问题，放任不管后反而逐渐解决了！

用刘老师的话说就是：“青春期确实复杂，谁能想到不管也是一种管呢！”

知名认知神经学家迈克尔·加扎尼加在其撰写的《双脑记》里提到：“虽说人类大脑6岁左右已经发育得趋于成熟，但与成人完全成熟状态相比，还有20%的差距。”

值得注意的是，世界卫生组织划分青春期的年龄为10至20岁，可见青春期大脑与孩子心理发展速度并不匹配。

这也导致孩子受荷尔蒙、新环境、不同事物与人所产生的各种心理、情绪未能得到有效控制，尤其是负责情绪管理、认知功能的大脑额叶还未发育成熟，使得青春期的孩子表现出敏感多思、暴躁易怒等。

当然，相比于生理因素，青春期的孩子随着大脑、心理不断发育，自我意识、实现自我价值、好奇心等加强，渴望摆脱父母的管束，又离不开父母的帮助，进而也加剧亲子间的矛盾、冲突。

以《中国心理卫生》杂志刊登关于我国77.9%存在心理问题的初、高中生里，85%以上的孩子都存在亲子关系紧张、家庭教育有问题等，甚至这些因素的影响力超过了孩子自身的生理因素，是心理因素造成负面影响的关键。

李玫瑾教授在多场讲座中强调：“孩子身上出现的问题，包括亲子关系存在的问题，通常能在父母身上找到原因。”那么，在孩子青春期阶段，家长怎么做，才能平稳度过呢？

首先，转变身份。

教育专家李文道在《好好做父亲》一书中提到：“孩子进入青春期后，父母就要转变身份、调整教育方式。”

也就是说，孩子10岁前，父母可能是控制者，安排孩子的生活、学习等方方面面，那时孩子的顺从会令父母觉得比较轻松。

但孩子入读初中，进入了青春期后，父母就要从控制者转变为协助者或引导者。

尊重孩子的想法，给予足够的成长自由与空间，鼓励他学会自行做主，遇到问题再向父母求助。

Tips：父母是孩子的坚实后盾，但他的人生可以自己做主。

其次，学会放手，点到为止。

心理学上的“刺猬效应”，是说两只刺猬身上都长着刺，想要互相取暖，结果却被扎到了。

最后，他们选择了一个合适的距离，彼此获得温暖，又不至于被扎到。放在教育孩子上也很形象，家长管束越多，越会激起反抗，对青春期的孩子，更是如此。

因此，父母要学会适当放手，对孩子的批评、教育也要点到为止，否则既让孩子觉得自己的心理需求未能得到满足，又对父母的管教产生反抗心理。

再次，引导孩子正确认识青春期。

孩子青春期表现出的暴躁、迷茫、敏感、自卑等复杂心理，主要是对青春期生理、心理、人际关系等变化不够了解，不懂得如何应对，进而产生各种负面情绪。在这方面，家长别跟孩子正面说教，没啥用的。而是要学聪明家长的做法，会“耍花招”。

比如，女孩胸部发育、迎来月经初潮，没有经历过的她们会感到慌乱。

尤其是乳房发育比较良好，外形比较明显的女孩，如果没能得到正确引导，很可能变得自卑，学习也会受到影响。

侄女就是这样的情况，上初中后，走路总是驼背，怎么说也不直起腰，姐姐很生气，总是会凶她，亲子关系一度很糟糕。

后来我和侄女沟通才知道，她是因为，觉得自己胸部太明显，有些不好意思。

我送她一本《青春期女孩的私房书》，告诉她，书中有答案，以后有什么不懂的，也可以来问我。

几周后再见到侄女，我发现，她已经可以昂首挺胸地走路了，而且，整个人精神了很多，看起来阳光又自信。姐姐说，成绩也比之前进步了好几个名次。还问我是怎么做到的？是不是有什么妙招？

其实，我没跟侄女说太多，怕她会反感。而是拿了一本书给她看，没想到，效果还挺好的。

姐姐说，她平时比较严厉，很少跟侄女聊这些话题，孩子到了青春期，不知道如何应对这些问题，自然情绪、性格，都会有些变化。还是我会“耍花招”啊！

侄女偷偷跟我说，以前她收到情书很困惑，也不知道怎么处理。现在才知道，原来，被喜欢是很美好的事情，自己也没有错。按照书中的办法处理了，还跟对方成了好朋友，相约一起考大学呢！

不得不说，这本书真的帮了大忙，有些家长不好意思说的，孩子没张口问的，书中都有对应章节，每一条都很详细，告诉孩子，怎么做更合适，解惑的同时，还提供了方法。

姐姐得知是这本书的功劳后，还把书推荐给了同小区的几位妈妈，孩子都差不多的年纪，确实有这方面的困惑。

姐姐说，妈妈们的反馈都很好，一直夸姐姐有眼光，有内涵，推荐的书很实用。看来，青春期家长，都真的很需要这样一本“青春期指南手册”。

男孩版本、女孩版本，都有的。如果家里是俩孩子，可以直接入手一套，孩子们不用争抢，一人一本，看完解惑。

最后，引导孩子掌握各种能力。

《老子》提到：“授人以鱼，不如授之以渔。”

父母不可能陪伴孩子走完他的一辈子，在有限的陪伴时间里，能教会孩子各种能力，才能确保他成为更好的人，未来能独自面对风雨。

尤其是易冲动、叛逆的青春期，不仅要教会孩子拥有独立思考、明辨是非、控制情绪的能力，还要让他明白自己的责任，哪些事能做，哪些事坚决不能做。

凌晨妈妈来叨叨：

说句心里话，父母不仅要正确认识孩子的青春期，还要不断学习科学、正确、合适的教育方法，和孩子共同进步！

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