情绪有重量吗？没有看到科学家去研究这个话题。比较主流的说法是情绪没有重量。人们说情绪没有重量。但是情绪却可以给人沉重感，却可以给别人带来负担。如果情绪没有重量，那么为何当你有很多情绪时，你会感觉沉重呢？你会感觉你负担不起自己身心的重量。你感觉不管干什么，你都很费劲。就好像你体重增加了一般。就好像是你原来有100斤的体重。你可以很轻松的负担自己的体重，但是现在你的体重变成130斤，你就难以承受自己的体重了，你干什么都很吃力。

情绪带给你的沉重感，与体重增加给你带来的沉重感是一样的。甚至是情绪带来的沉重感。比体重增加带来的沉重感还要沉重。但是你用体重秤去称体重，却发现体重似乎没什么变化。因此，人们认为情绪没有重量。

情绪真的没有重要吗？人们用体重秤去测量，测量不到情绪的重量。是因为体重秤非常的粗糙。精确度不够。一个高度精准的天平，可以精确到克、微克、皮克、飞克，到了这种程度，也就可以测出情绪其实是有重量的。只不过它的重量非常轻。需要用非常精微的单位来衡量。虽然情绪的重量非常轻，在测量体重时总是把它忽略，但是情绪的作用非常大。一点点重量的情绪，却可以给人带来强烈的沉重感。在人们的经验中，似乎只有身体的激素才有这么强大的能量。然而情绪的能量，却比激素大得多。甚至可以说情绪主导着激素的分泌。也有人反过来说，激素影响人的情绪。一个平静放松的人，他的激素水平会比较低，但是他的身体仍然很有活力。一个紧张焦虑的人。他的激素水平会升高。但是他的身体很容易疲劳乏力。

情绪为什么有这么强的能量？按照很多人的说法，情绪是高维的，物质是低维的。高维决定了低维，高维创造低维。高维更富有能量。既然情绪能量这么强，为什么它的重量那么低？有一个原因是。情绪是能量波，它是在无限方向无限延伸的。你去测量，只能测量到你天平所在位置的那一点点重量。天平以外能量波的重量，你测量不到。

心情，心灵。为什么有一个灵字，因为他是高度的灵敏，高度的灵活。只需要一点点，只需要最少的一点点。就可以带来非常精准的，非常明显的改变。一个有灵性的人，一个有健康的灵性的人。他对这个世界的感知可以到非常灵敏的程度。普通人发现或感知不了的。连我们的物理机器发现或感知不了的，他都可以感知到。这是非常珍贵和稀有的境界。一个生命的品质越高越稀有。你就会用越精微的标准去衡量。就好像是，大货车拖货物用吨来衡量。你日常买食物，你是用斤来衡量。但是你去买钻石和黄金，你用的就是克。如果你去研究原子中子，那必然是更加精微的单位。可以说，我们的情绪是非常精微的能量粒子和能量波。

这不只是理论。如果你静坐过。如果你做过静心冥想。如果你真的让自己放松平静下来，首先你会有一种轻松和轻盈的感觉。你的沉重感消失。其次如果你去称体重。如果那个体重秤小数点后面有很多位小数。如果他是很精确的一个体重秤。那么你会发现。你静坐以后，你变得平静和放松以后，你的体重也在精微的减轻。如果你的人生沉重。不是因为你的体重过大，而是因为你背负了很多的情绪。