中药里有这么一种神奇的果子，它五味俱全，具有辛、甘、酸、苦、咸五种药性，它就是五味子。李时珍在《本草钢目》中记载：“五味子酸咸入肝而补肾，辛苦入心而补肺，甘入中宫而益脾胃，五脏可养也。”由此可见五味子的功效之大，它能对人体的五脏都有补益之效，尤其是对于肝脏的作用，被称为“强肝果”。

五味子对肝脏的作用

1.保护肝脏

五味子在中医理论中，因其味酸而归于肝经，酸味具有收敛的作用，从而能对肝脏起到保护的功效。现代药理实验也发现，五味子提取物能够改善肝损伤，促进蛋白质和肝糖原的合成，有助于肝细胞的修复。此外，五味子中所含的五味子乙素、五味子丙素等木脂素，有助于降低谷丙转氨酶，增强肝脏的解毒能力，促进肝功能的恢复。

2.辅助治疗肝病

五味子在中医学中常用于治疗与肝脏相关的疾病。其能够缓解肝气郁结、肝脾不和等症状，对于慢性肝炎、病毒性肝炎等肝病有一定的辅助治疗效果。五味子可以通过其保肝作用，减轻肝脏的炎症反应，促进损伤的肝细胞修复，并有助于肝细胞的再生。

3.调节肝脏功能

五味子不仅具有直接的保肝作用，还能通过调节肝脏的代谢和解毒功能，增强肝脏的整体功能。它能够促进肝细胞内蛋白质的合成代谢，加强肝细胞的修复能力，并有助于肝脏对有害物质的代谢和排出。

五味子的搭配

1.五味子配酸枣仁

肝病患者大多都有睡眠问题，比如心烦气躁导致难以入睡，或入睡后梦多易惊醒，这都是因为肝阳上亢扰乱心神。这时可以试试五味子和酸枣仁泡水喝，2味药都有较好的安眠作用，是滋养安神方剂中的经典药对。酸枣仁味甘能补，入肝、胆、心经，有养心阴，益肝血、宁心安神、敛汗生津之效，为养心安神要药。

2.五味子搭配枸杞

枸杞性平，味甘，被称为“补肝肾的良药”，具有滋肝补肾、改善视力和提高睡眠质量的作用。五味子负责收敛，把阴津牢牢锁住，而且益气生津，对虚火有很好的作用。二者互相作用，五味子可以帮助枸杞子更好地发挥滋阴补肾的作用，而枸杞子则可以加强五味子的清热解毒功效。

3.五味子搭配柴胡

肝气主疏泄，以通为顺。如果肝气不通了，那么肝经循行的这一路，都会出现症状，比如说两侧胸胁发闷、胀疼，脾气大，容易生气上火，情绪很不好等等，还会出现头晕头疼，口苦食欲差，排便困难等问题。这种呢，就可以用柴胡去疏肝解郁，五味子呢有收涩之性，跟柴胡搭配，有收有放，肝气就能恢复平衡。

4.五味子搭配陈皮

从中医的角度来说，“见肝之病，知肝传脾”，当肝生病了，脾功能也会出现问题，当脾失健运，就会引发脾胃不适的问题。而五味子与陈皮合用，可以健脾胃、疏肝理气，帮助患者缓解胃部的不适。

中医讲究辩证，以上中药搭配仅供参考，如有身体不适还请立刻前往医院就诊！