健康饮食首选:自制香煎鸡胸肉

秋秋秋秋秋秋秋秋秋 2025-03-22 21:45:34

香煎鸡胸肉制作步骤

1. 准备食材

第一步:将鸡胸肉切片。

第二步:在鸡胸肉上依次加入一勺料酒、一勺生抽、一勺蚝油、少许黑胡椒粉和少许盐,抓匀腌制20分钟。

2. 煎制

第三步:锅中放油,油热后放入鸡胸肉片,煎至两面焦黄。

3. 成品展示

最后的几张图片展示了成品,鸡胸肉被煎得外焦里嫩,色泽诱人,撒上一些葱花或香菜点缀。

具体步骤详解

准备食材:

将鸡胸肉切片。

在鸡胸肉上依次加入一勺料酒、一勺生抽、一勺蚝油、少许黑胡椒粉和少许盐,抓匀腌制20分钟。

煎制:

锅中放油,油热后放入鸡胸肉片,煎至两面焦黄。

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