人体的细胞每天都在不停的新陈代谢，正常细胞确实会在致癌因素的作用下变成变异细胞（也就是癌细胞），不要害怕，随着人体每天的新陈代谢，不管是好的还是坏的细胞都会有一个生老病死的过程。

Q：癌细胞每个人身体里都有？

A：大家一定要知道，如果体内有癌细胞这是一个正常现象，它不等于患癌症了，每个人体内都可能会存在癌细胞（也就是变异细胞）

并不是体内存在一个癌细胞那就是患有癌症，两者不能划等号！

Q：癌细胞是从何而来？

A：人体是由细胞组成，而这些细胞全部都是健康细胞，不会危害生命，可是细胞会不断进行繁殖和分裂。

若在此过程当中受外界刺激或其他因素影响，健康细胞也会转变为癌细胞。

当体内出现癌细胞的时候，大众也不必太过于紧张和焦虑，因为并不是所有的癌细胞都会变成癌症，而且癌细胞想要变成癌症，最起码也需要20年到30年的时间。

Q：那是什么决定一个细胞的消亡呢？

A：那就是我们的免疫系统！免疫系统一旦监测到体内有这种异常细胞的时候，它就开始了自己的工作，让癌细胞逐渐进入到一个停滞或者消亡的状态，只要被清除是不会患癌症的。

也就是说免疫系统跟致癌因素是一个天平的关系，如果人体的免疫力下降，致癌因素上升，代表体内癌细胞数量增多，有可能出现癌症；免疫力提高，致癌因素下降，是可以让癌细胞慢慢进行一个代谢消亡，是不会出现癌症的。

Q：癌症危害大，癌细胞怕什么？

A：1、经常体检

广大民众没办法准确的察觉到自己身体内部的异样情况，只有在医院仪器的帮助之下，才能充分了解自己的身体，所以定期体检很有必要。

2、戒烟戒酒

烟酒这两种物质给身体带来的伤害极大，极容易诱发肺癌、宫颈癌、乳腺癌等疾病。

3、养成良好运动习惯

相关资料显示，如果每天运动时间能超过30分钟，那么患上癌症的风险能直线降低。

4、健康饮食

在日常生活当中，大家尽量多吃杂粮、蔬菜、水果等，这些食物低脂低卡，而且富含营养，不会给身体增添负担。