你是不是经常感觉自己身体很虚，但是补药吃了一堆，也不见有什么效果，这一类朋友啊，你伸出舌头看看，如果你的舌头跟他长的一样，那你吃啥补药都是白搭！这种舌象的身体，就像个漏斗，一边补一边漏，不先调好啊，吃补药就是在浪费钱！

首先咱来看看这个患者的情况啊，平时经常感觉精神萎靡、没精神，乏力、不爱动，消化功能不是很好，稍微多吃点呢，就容易不消化。并且年纪轻轻的，就开始感觉力不从心了，功能也下降了，所以才想着吃点药补补。

那为啥补不进去呢？我们来看一下他的舌头你就知道了。这个舌头一眼看上去，最明显的就是舌头中间这道裂纹了，从中焦到下焦，说明他的脾肾都是亏虚了；再来看舌根，舌根也是凹陷的，这提示的还是肾；这就解释了他为啥天天没精神、消化不好，还功能下降。

脾主运化，你吃进去的补药都要靠脾去运化，所以脾虚的人，你吃补药不仅不容易吸收，还会加重脾胃的负担，那你说健脾不就行了？再看他的舌边，舌边是鼓起来的，这对应的是肝胆，说明他还存在个肝气郁滞，肝属木，肝郁会克脾，漏就漏在这了，不疏肝，他就会一直克脾，光健脾也是白费力。

然后是他的舌苔，整个是白厚，尤其是脾肾的位置，脾和肾都是体内水液代谢的重要环节，脾肾亏虚，痰湿内生。痰湿性质黏腻，影响气机运行，也会影响补药的吸收。

所以说这个病人呢，你想要调理，先疏肝健脾，清理痰湿，然后才能说进补的事。