今天负能量爆棚，可能是难得的周末独处的时光被团建占领了，可能是喜欢的作家难得来到自己的城市，却没能去见他。

无论是独处还是见到喜欢作者的快乐，都让这次团建变得让我难过。但是没有办法改变的事情，那就试着接受。

有时候别太急着去彻底否定与批判一些事物，你可能只是今天心情不好，状态不对。就像有时候不是世界不够好，而是你站在歪了。

累的时候，换个角度看世界；压抑的时候，换个环境深呼吸；困惑的时候，换个位置去思考；犹豫的时候，换个思路去选择；郁闷的时候，换个环境找快乐；烦恼的时候，换个思维去排解；自卑的时候，换个想法去对待。

生活中，学会换位思考，你的世界才会简单，人心简单就会比较容易感受到幸福。

1、创造你想要的生活，你可以做的还很多

我们每天下班后，一头投进短视频、游戏、直播的怀抱，嘻嘻哈哈的到凌晨，困到不行再睡去，白天精神不振，晚上熬夜不睡。

你知道吗？你不花时间创造你想要的生活，就不得不应付你不想要的生活。不是假装喜欢现在的生活，而是改变你不喜欢的部分。

如果你觉得现在的工作每天都在内耗，毫无成长进步，还工资不高，那不妨利用空闲的时间提升的技能，让自己更有能力更有底气的开始新生活。

如果你实在不知道做什么，那就运动，运动使我们身体健康，也让我们在挥洒汗水中获得快乐。也可以阅读看书，书中有你不知道的世界，读一本书好书，就像是一个作者在交流，可以让你收益良多。

可以出门散步，去尝试没有尝试过的事情。可以和自己独处，思考自己到底想要过怎样的生活，成为怎样的人。可以和陌生人聊天，人与人的交流可以促进感情，可以来一场心灵的碰撞。

2、你要有能做自己的自由和敢做自己的胆量

有时候我们都会人云亦云，别人考公务员，别人考编，考研究生，你也跟着考。别人买奢侈品，你也跟着买。别人有的，你也要有。可是这一切是你自己发自内心的想要，还是因为别人拥有，所以你也想拥有。

希望我们都能有做自己的自由，和敢做自己的胆量，康庄大道上很多人，如果你喜欢林荫小路，如果你发自内心的喜欢，那也是一条遍地是风景的道路。