#人老了，最厉害的活法是什么#这是今天，头条给我提出的一个问题，让我回答一下。

如果让我回答这个问题，我认为，答案就是:

难得糊涂，没心没肺，心宽体胖。

如果，想简单地概括一下的话，其实也就是两个字:“心宽”。

因为只有心宽，开心快乐，才能体胖，健康长寿！

其实，所谓“心宽体胖”。意思就是，人必须要有一个好的心态。心态好，一切都好。

心理健康，心情愉悦，身体才能健康，也就是达到了“心宽体胖”的效果。

心宽，不仅会体胖，而且精力充沛，心情愉悦，才能很好地学习、工作和生活。这样 ，才能事业有成，生活幸福，家庭和睦，兴旺发达，都会跟着胖起来的。

有一位条友的好:生命只有一次，生活是自己的，一定要把平淡的生活过得有滋有味，有声有色。在平凡中发现美好，活在当下的每一个瞬间，内心安然无恙，生命平安健康，才是老年人的最终追求。

所以，人老了，的厉害的活法，那就是“心宽”两个字！

这两个字，虽然非常简单，但是，做起来却很难。因为人都是有头脑的，会老是想事情的。不让人思考，那是不可能的，不是胡思乱想就不错了。因此，一般人很难做到心宽。

尤其是人老了，身体机能衰退，患有各种疾病，如果心胸狭窄，经常胡思乱想，忧心忡忡，形成严重的内卷和内耗，心理负担压过重力，压力太大，弄不好患上抑郁症，那将严重影响自己的身体健康，过早地离开人世。所以，人必须要做到“心宽”。否则，后悔晚矣！

不知道，大家是否认同我的这一说法？个人观点，仅供参考，欢迎留言评论一下。​