二月二龙抬头是中国传统的节日，起源于古代农耕文化，其具体的起源和历史背景已经无从考究。关于二月二龙抬头的说法有很多种，包括自然天象崇拜、上古时代人们对星辰运行的认识以及农耕文化。其中比较流行的一种说法是与中国的古代天文学有关。源头虽然久远，但在元代之后才成为全国性节日并出现在文献记载上。虽然“龙抬头”相关的活动多种多样，但不管是哪种方式，都是以美好的龙神信仰为核心展开，它代表了人们寄托生存希望的愿景。
全国各地的“龙抬头”都有不同的风俗和习惯，但在古代却有五样较为普遍的风俗，古人非常重视，认为这些习俗都能受到龙神庇护讨到好兆头。
一，不针线《燕京岁时记》中记载“二月二日……今人呼为龙抬头。闺中停止针线，恐伤龙目也。”顾名思义，古人在二月二这天不做针线活，不仅不能做，还得藏起来或者压箱底。其一是怕伤了龙眼，其二是担心龙神不高兴。以此来祈求龙神的眷顾保佑家人新的一年平安顺遂。
二，改名纳吉据说，古时北方人为了纳吉，当天的食物都要用“龙”来冠名，面条要叫“龙须面”，水饺要叫“龙耳”，米饭要叫“龙子”，煎饼要“龙鳞”。如果说吃“龙拿珠”那就一定是面条、馄饨一块煮，说“食龙头”那就是吃猪头，如果下道菜喊“撕龙皮”，端上来的便是葱饼。总之，取与龙有关名字，便能沾上龙气，一整年好运连连。
三，忌担水古人认为龙抬头意味着龙的苏醒，到了晚上，醒来的龙便会四处活动，所以而二月二当晚到河边或者井边挑水是绝对禁止的。认为这会对龙的活动产生惊扰，龙不高兴了就会招来旱灾。
四，忌讳盖房打夯古人在二月二这天还忌讳动工建房，认为建房打夯会伤到“龙头”。
五，忌讳磨面俗话说“磨为虎，碾为龙”，古人据此认为磨面会榨到龙头，是不不吉利得。当天不仅不能用，还要为了方便“龙抬头升天”而将磨盘支起来。
当然，除了以上这些不明所以的忌讳以外，各种热闹的庆祝活动才是龙抬头风俗的主题。如吃龙食、采龙气、剃龙头、起龙船等等，莫不将龙的吉祥寓意、和风化雨的主宰的形象体现的淋漓尽致。究其根源，除了龙本身特殊的文化属性及神性外，二月二还正值“雨水”、“惊蛰”和“春分”之间。在靠天吃饭的古代，雨水是五谷丰登的根本，开春之际期盼龙神保佑新的一年风调雨顺注定了“龙抬头”的风俗在古人心中不可替代的地位。
