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方大伯今天在小区的棋盘旁，正与老友激战国际象棋，棋盘上黑白交错，气氛紧张。

正当方大伯准备下一个“车吃马”的妙招时，旁边的棋友突然感叹道：“昨天听说张大叔查出肠癌了，医生说很多病例都是拖出来的，早发现早治疗多好啊！”

“那真是太不幸了，我听说肠癌初期很难发现。”方大伯回应道，同时心中也不由自主地升起了一丝忧虑。

毕竟，他已经年过七旬，对于这种年龄段的人来说，任何关于健康的话题都不容忽视。就在这时，他想起自己今天还需要陪儿子去医院复查，心里便打定主意要好好咨询一番。

在医院的候诊室，方大伯一边翻阅着宣传册，一边等待着医生的叫号。

不一会儿，医生便迎面走来，是个年轻而神情严肃的医生，看起来知识渊博，让人觉得很有安全感。

方大伯没多作等待，直接开门见山地问道：“医生，我今天在棋盘边听说肠癌很多都是拖出来的，请问有没有什么特别的症状是我这个年龄的人特别需要注意的呢？”

医生点了点头，认真地说：“方大伯，您的提问非常及时，有三个症状是非常需要注意的，及时发现并寻求医疗帮助可以大大提高治疗的效果。”

第一，排便改变，他说得很清楚：“如果你发现自己最近上厕所的情况有了很大的变化，比如说便秘或者腹泻，而且这种情况持续了好几周，那可能意味着你的肠道功能出了点问题，尤其是当便秘和腹泻交替发生的时候，你更要特别注意了。”

第二，便血，“便血可能是肠癌的一个早期警示，许多人可能认为偶尔的便血是痔疮等常见问题引起的，但如果便血情况持续或加重，这时候就必须考虑到肠道健康的严重问题了。”

第三，非特异性腹痛，“如果您经历无明显原因的持续腹痛，尤其是在特定部位反复出现痛感，这可能是内部肿瘤压迫感觉神经造成的，这种痛感如果不是由明显的消化不良或食物中毒引起的，建议尽早进行深入检查。”

医生见方大伯听得如此认真，便继续深入解释道：“除了这些常见的症状，还有一些不太为人注意的信号，也非常值得我们重视，如果没有特别的饮食或运动改变，体重却突然下降，这可能是身体在无声地告警。”

方大伯有些惊讶，他没想到体重变化也能与肠癌相关联，这对他来说是全新的信息：“体重下降怎么会与肠癌相关呢？”

医生解释说：“肠癌可能导致慢性疼痛、疲劳或是食欲减退，这些都可能间接导致体重下降。”

然后，医生又提到了一个独特的观点：“许多人都忽视了肠道微生物的健康状况，其实，近年来的调查显示，肠道菌群的失衡与肠癌的发展有着不可忽视的联系。”

这种关于微生物的论点让方大伯听得津津有味，医生继续补充道：“因此，维持良好的饮食习惯，富含纤维的食物，如蔬菜、水果和全谷类，可以帮助维持肠道菌群的平衡。”

方大伯点头表示理解，医生的话让他意识到，生活中的很多小细节都可能影响到自己的健康状况。

医生强调了定期体检的重要性：“方大伯，我想再次提醒您，定期的体检是发现肠癌等疾病的关键，任何年龄段的人，尤其是年长者，都应该定期进行这种测试。”

在这段富有成效的对话之后，医生还特别指出了一个不常被人提及但非常重要的症状：疲劳感。

他解释说：“虽然疲劳听起来是个很普通的症状，很多人可能会归咎于老年或者简单的过劳，但在某些情况下，持续不解的疲劳可能是深层健康问题的一个信号，尤其是肠癌。”

医生详细讲述了为何疲劳与肠癌有关：“当肠癌发展到一定阶段，可能会导致内部出血或造成营养素吸收不良，这些都会使身体感到极度疲惫。”

“此外，肠癌患者可能会有慢性失血，这种失血虽然不易被察觉，但却能引起贫血，从而导致身体疲劳。”

医生接着建议：“因此，如果您感觉到异常的疲劳，而且休息后也不见好转，最好能够及时进行详细的医学检查，以排除任何潜在的严重问题。”

谈话接近尾声时，医生还分享了一些预防肠癌的日常生活小贴士，他说：“除了注意饮食和定期检查外，保持适量的体育活动也非常重要。”

“即使是散步或者轻微的家务活动，只要能让您保持活跃，就能有效促进肠道健康。”

方大伯感激医生的建议，他决定改变一直以来的生活方式，增加更多的身体活动，同时更加注意饮食和定期的健康检查。

他决定从今天开始，更加关注自己的身体状况，不再忽视任何异常的小信号，同时也要传达这些知识给自己的亲朋好友，让他们也能意识到健康的重要性。

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[1]赵兰美.中医药治疗晚期大肠癌的临床效果研究,中国医药 ,2024-06-11