夏秋季节，蚊虫肆虐不仅令人讨厌，更重要的是可能导致疾病的传播。尤其是像东南亚等热带和亚热带气候的地区，蚊媒传染病高发。本文将介绍一些中医药的驱蚊和治疗蚊虫叮咬的办法，帮助大家远离疾病，保持健康。

常见蚊媒传染病

蚊虫叮咬不是小事，尤其要当心可能导致这些疾病——

1.疟疾：其症状包括高热、寒战、头痛、肌肉酸痛恶心、呕吐等，严重的疟疾还可能引起贫血、黄疸、休克、肾衰竭、脑部损伤等并发症，甚至危及生命。

2.登革热：主要症状包括高热、头痛、眼眶痛、皮疹等，部分患者还可能出现出血倾向、低血压、休克等严重并发症，称为重型登革或登革出血热。

3.流行性乙型脑炎：主要危害儿童和老年人，多见于夏秋季。临床上急起发病，有高热、意识障碍、惊厥、强直性痉挛和脑膜刺激征等，重型患者病后往往留有后遗症。

简单有效的驱蚊法

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中医药驱蚊的原则是祛湿化邪，调理气血，增强体质。具体方法有以下几种：

▶食用“驱蚊食物”

有些食物具有辛香开窍、化湿辟秽的作用，可以通过人体代谢产生一种蚊虫不喜欢的气味，从而起到驱蚊的效果。包括花椒、茴香、香茅、薄荷、柠檬等。

还可以选一些具有芳香气味和清热解毒作用的中草药，通过冲泡或煎煮的方式，制成可饮用的茶饮，既能驱赶蚊虫，又能清凉解暑，增强免疫力。以下是一些常见的驱蚊药茶配方：

1.薄荷菊花茶：取干薄荷5克，干菊花10克，放入杯中，用沸水冲泡，盖上盖子闷10分钟后饮用。此茶具有清热解表、散风清目、辟秽除瘴的作用。

2.藿香茶：取干藿香10克，放入杯中，用沸水冲泡，盖上盖子闷10分钟后饮用。此茶具有化湿解暑、和中止呕、辟秽避邪的作用。

3.艾叶茶：取干艾叶10克，放入杯中，用沸水冲泡，盖上盖子闷10分钟后饮用。此茶具有温经止血、祛寒除湿、辟秽驱虫的作用。

另外，中医认为辛辣食物会使人体气血上升，增加被蚊虫叮咬的机会。因此，尽量避免摄入辛辣食物，可有助于降低蚊虫叮咬的概率。

▶佩戴驱蚊香囊

中医药防蚊驱虫在我国已有上千年的历史，驱蚊香囊是利用一些具有芳香气味和辟秽避邪作用的中草药，通过打粉或剪碎的方式，装入布袋或锦袋中制作而成，悬挂于房间或佩戴在身上时时闻嗅，既能驱赶蚊虫，又能防治疾病和养生。

1.防蚊清新香囊：取苍术1克，茵陈1克，艾叶1克，藿香1克，冰片0.5克，打粉后混合装入香囊。此香囊具有避暑清新、温阳醒神的作用。

2.防蚊驱虫香囊：取艾叶1.5克，丁香1.5克，薄荷1.5克，藿香1.5克，佩兰1.5克，陈皮1.5克，打粉后混合装入香囊。此香囊具有驱蚊防虫的作用。

▶草本外用驱蚊

艾草、苦楝叶、蚊香草、薰衣草等植物都有很好的驱蚊效果。这类植物可以制成精油涂抹在皮肤上，或者晒干后放置室内、燃烧烟熏，都可以发挥驱蚊作用。

但要注意，如对某种草药过敏或有不良反应，请立即停止使用。干燥的草药可保持一段时间，但随着时间的推移，其效果会减弱，建议适时更换新鲜的草药。如果已经出现霉变，也不可再使用。还需要留意是否存在火源或易燃物附近，以免导致火灾危险。

此外，一些常规的蚊虫防护措施也不可少，如穿长袖衣物、使用蚊帐等。还要保持室内外的环境整洁、干燥，尽量减少蚊虫滋生的机会。清理水坑、排水沟等积水处，避免成为蚊子的滋生地。

总之，蚊虫叮咬不是小事，可能导致蚊媒传染病。因此，在蚊虫繁衍旺盛的季节或地区生活、旅游时，应该注意做好个人防护措施，避免被蚊子叮咬，并及时就医。

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特约审稿：詹力

云南省中医医院主治医师，毕业后从事疼痛科诊疗工作，在全国多家疼痛疾病专科医院进修。

擅长：腰椎间盘突出症、颈椎病、偏头痛、带状疱疹后遗神经性疼痛、腰腿关节疼痛、骨质疏松、骨质疏松性胸腰椎骨折、三叉神经痛、腰椎椎管狭窄症、腰椎管狭窄症手术、舌咽神经痛、关节炎、脊柱源性疼痛、强直性脊柱炎、手足麻木。