1、性格比较急，一边工作一边吃饭

反流性食管炎患者，多数人都是因为精神情绪所引起，这类患者多半是性格是比较急的，比较追求完美。

胃这个器官是能够反映人们情绪的，如果压力比较大、情绪紧绷、紧张就容易导致我们肝气郁结，甚至会对我们的脾胃造成影响。这种类型的人就容易造成反流性食管炎的问题，原因是一般都是在比较紧绷的情况下吃饭的，进入到胃的食物往下输送能力变差，不论是一边吃饭、一边处理事情，或是吃饭后缺乏休息，或是压力过大都容易让人肝气郁结、肝火内郁。这也是中医所说的“肝胃不和、胃失和降”，这时就应该“泄肝和胃”，胃气、肝气一起调理才能解决问题。因此，中医调理建议：疏肝理气、专心吃饭为主。

对于这类病人一定要多关心他们的压力来源，除了药物治疗外，也要了解病人压力的原因，鼓励他们找到纾解压力的方法，把生活步调放的缓一些，避免时时刻刻都在紧张的状态下。

2、吃的食物、吃饭时间不对

现在有很多人都是三餐不定，经常不吃早饭，晚饭有是比较丰富(如：辛辣、高油脂食物、甜食等)，这样不仅会造成胃酸分泌失调，也会增加胃的消化负担。在中医将其称为“饮食不节”，吃的东西不对、时间不对，会导致胃的排空时间拉长食物、胃酸停留在胃里的时间变多，导致“饮食停积”，就会影响下食道括约肌的张力，容易胃酸逆流。

另外也要提醒大家，负责消化油脂食物的是胆汁，如果我们吃得过于油大、油腻，也会刺激胆汁过多的分泌，向上影响胃酸，有些病患会觉得口苦，就跟胆汁分泌有关系。中医调理建议：消食导滞、吃饭以七分饱为原则，睡前两小时不要进食。

3、长期大便秘结，肥胖

门诊时发现，不少患者是因为长期的大便干结，导致反流性食管炎。

简单讲，我们的肠胃就好比一条水管一样，当水管(肠胃)堵住时，水(胃内食物)就会往上涌。也因如此，当患者有宿便、大便秘结的情况，我们的肠道无法排空，连带就会向上挤压到胃部，造成我们胃内的食物容易往上冲。中医调理建议：运动不仅能解决便秘还是解决肥胖的好方法。

4、天生肠胃功能比较虚弱的人

门诊时，还有一类患者是因为长期胃病、天生脾胃虚弱，久病而导致出现反流性食管炎的症状。其实这在中医属于“脾虚胃弱”或是“气虚血瘀”。中医调理建议：从健脾益胃、益气补血等方面着手治疗。

因此，如果有以上情况的患者还是要去医院由医生确诊，避免没有对症下药，导致症状加重。