活在当下,就能拥有纯然的行动

归来未晚减法心灵疗愈 2023-06-26 11:13:55

大家都知道,我们多数的行动都是基于思想而产生的,比如想要有好工作,才会去学习,想要瘦下来,就会去健身,想要脱离苦海,就会躲进寺庙等等,我们都是先有了想法,然后才去行动。

正因为我们的行动都是基于思想的行动,我们也就都成了思想上的巨人,行动上的矮子,原因就在于如果我们的行动受思想支配,是基于思想的行动,那么我们就会无从着手,因为思想本身是过去记忆的产物,我们怎么可能对过去的观念展开行动呢,唯有当下才会有行动。

就像我知道毒蛇很可怕,见到要躲避,但是我能在没见到蛇就躲起来吗?显然不能,只有在见到毒蛇的那一刻,躲这个行动才会发生。所以就算我想要更好的工作,我能马上行动吗?肯定也不行,我连更好的工作具体是什么都不知道,怎么去行动呢!行动力自然低下。

当然也有人在行动,他们的行动力是怎么来的呢?自然就是模仿他人,他们会认为某人的工作赚得更多,也更受欢迎,于是他们就跟随着那些所谓成功者的脚步而行动,这样的行动就必须伴有强大的意志力才能走下去,我们也都佩服那些仅凭着意志力变得自律的狠人。

最终也有不少人能实现他们的理想,但是他们的心灵早已被意志力所固化,虽然能享有成功后的快感,但也会失去自由的心灵所带来的欢愉。所以在有思想的行动中,无论我们行动或不行动,都不会有彻底满意的人生。那么究竟有没有不带有思想的行动呢?

我们都有过的经历,在少有的危险瞬间,就会有不带有思想的行动,就像在摔跤的那一刻,我们都会本能地伸出手脚来保护自己,这一刻就是不带有思想的行动,也就是所谓的纯然的行动。在摔跤时肯定不会想着自己是该横躺还是竖躺,因为我们根本没时间来思考和选择,这虽然是纯然的行动,但这是被迫产生的,我们能时时刻刻都拥有不带有思想的行动吗?

要没有思想的行动,也就是要不依据任何的记忆、观念、目的来行动,只根据当下的事实反应来行动, 这显然就只有随时处于活在当下的状态,才会有不带有思想的行动。

就像看见有人摔倒了这一事件,如果是不带有思想的观察,那么在当下的这一刻就只会有两个事实,其一是人摔倒的这一事实本身,其二就是面对这一事实时自己的心灵所生起的感受。假如我们感受到了同情悲悯,没有了思想的参与,就只会有同情悲悯这一事实本身,那么我们肯定就会有所行动,不是直接去搀扶,就会报警求助等。这就是纯然的行动,只根据事实反应所做出的行动。

但是如果有思想的出现,就像我们会想对方会不会碰瓷,亦或是会不会耽误自己上班迟到等,只要思想一出现,那么思想与当下事实之间的冲突就产生了,这些思想就一定会阻碍我们的行动,从而导致行动力低下甚至不行动。但是冲突既然已经产生,这时无论我们行动或是不行动,就都一定会使自己的心灵泛起波澜,扰乱我们的安宁。

所以活在当下,我们就能拥有纯然的行动,也只有在纯然的行动中,才不会有任何的冲突产生,我们也就能拥有更高的行动效率以及宁静的生活。

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