时光匆匆，2023年即将结束了，很多学校都已经公布了寒假时间，不过在寒假到来之际，孩子们也要迎来本学期最重要的期末考试了。期末考试是检验孩子这个阶段学习的成果，虽然学习不只是为了考试成绩，但是考试是一种有效促进孩子学习的方法。

考试是一种检验性的工作，孩子面临考试的时候，总是难免会有一些焦虑和紧张。怎么帮助孩子在考试当中拿到更好的分数，除了平时的努力，考试之前的复习也特别重要。学会这3种考前复习方法，让孩子在考试中拿到高分。

考试之前的复习都是时间紧任务重，如果孩子不能合理科学地安排好时间，那么很容易手忙脚乱，顾此失彼，所以考前复习一定要有侧重点。所以这个阶段我们可以让孩子重点整理一些自己以前的错题本，把自己平时容易出错的题型、知识点进行汇总、分类。认真分析出错的原因，发现自己的弱项，再进行针对性的复习。

一般出错率高的题型就是考试中重难点的设计，这也是为了拉开孩子之间成绩，所以想要在考试中多得分，要特别注意其中涉及到的知识点，强化复习。

美国《神经科学杂志》曾经做过一项调查：研究人员给所有的志愿者发了一份一模一样的单词表，每个人看完以后，立即测试记忆效果。第二天，研究人员又给志愿者发了一份单词一样、顺序打乱的单词表，要求他们记忆完之后睡觉，等睡醒以后，再测试记忆的效果。研究结果显示：睡前记忆对于把短暂性记忆转化成长期性记忆有着非常显著的作用。

要知道孩子的学习中要记忆的内容很多，特别是考试当中，很多孩子不是不会做，而是知识点记不住导致失分。所以睡前记忆法是在短时间里面做到高效记忆很好的方式，不过为了保障孩子的睡眠质量，要注意睡前记忆法要分阶段进行。

刚开始尽量是一些比较简单容易记的知识点，避免孩子因为记住不住，一整晚想着这个问题反而影响睡眠。等孩子的睡前记忆能力提升了以后，就可以提高难度和数量，循序渐进地训练孩子的记忆能力。

之前我们班有个同学，他是那种典型的“临时抱佛脚”，但是成绩却很优秀的孩子。但是他的“临时抱佛脚”是有技巧的，比如考试前一个月的时候就把每门课都分配好时间，看老师画的重点，制定好计划以后，然后按照计划集中复习，他用到的就是考前突击法。

考前突击法是一种短暂性记忆的学习方法，孩子利用较短的时间，把重点知识记住并且在考场上灵活运用，不过想要考前突击法达到最佳的效果，那么一定要合理安排好时间。比如：家长可以帮助孩子把资料进行整合，或者是和其他孩子组建一个考前突击学习小组，分享彼此的资料，帮助孩子节省时间。

考前复习主要是一个归纳和总结的过程，方法对了就能达到事半功倍的效果。那么如何帮助孩子更好地应对考试拿到好成绩，《考试不可怕》一书中做了详细的介绍。

除了上述说到的3种考前复习方法，书中还详细介绍了各个学科考试之前的复习方法。比如数学涉及的知识多而且复杂，而且数学的考试重点在于考查孩子对于知识的运用情况。所以数学的复习重点在于理解和运用，不要陷入题海战术。

书中介绍了在考试时的技巧和方法，比如：浏览试卷时要注意的问题、答题的正确顺序、考场上运筹时间的方法、检查试卷的方法和顺序、踩点给分如何抓答题3要素、3大法理清答题思路、考场上打草稿的诀窍等等。

书中详细介绍各个学科的答题技巧（包含了语文、数学、英语、历史、物理、理综、文综等等），还给出了考前8大解压法（认知减压、包容减压、运动减压、睡眠减压、想象减压等），和考前家长要注意的事宜等，全方面提高孩子应对考试的能力，帮助孩子考出好成绩。

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