中医主治医师吴艳彦。
说说年轻时不节制的问题!
1. 年轻不节制,老年时容易饥饿虚脱。很多朋友因为年轻时缺乏约束,无法锻炼自己的力量,还伴有腰膝酸软的症状,这时就需要补肾填精。
2. 下面分享 3 种中成药,帮助补肾不走弯路。
- 第一,二陈丸,有扶气固精的功效。中医认为肾藏精,精生髓。肾精上行于脑,可以滋养脑窍,补脑益髓。若肾精不足,脑髓失养,就会出现头晕目眩的现象。另外,腰肾肾精不足、肾虚,就会出现腰膝酸软无力的情况,这时可参考二陈丸进行治疗。若出现欲望丧失、做事提不起兴趣,或者有想法却无力承担,做不到自己想做的事情等,平时比较怕冷,手脚冰凉,增加排尿次数,可参考复方玄鸡胶囊,补肾壮阳,行精气。
- 第二,二至丸。中医认为肾精再现,所以通过头发的状况就可知道肾精的情况。肾精充足,头发乌黑有光泽。肾精不足,头发就会干枯脱落,白发早现。另外,如果皮肤干燥,经常盗汗,也可参考二至丸治疗,可补肝肾、养血生津。