谁都希望自己拥有过目不忘的本领，老年人更是希望自己记忆力不减当年，因为良好的记忆力是不衰老的象征。

记忆力差，总是好忘事，这是很多人遇见的问题。两种人群显得尤为突出，一个是青少年，读书总是记不住知识点，因为要面对各种考试，记忆力差就成了痛点。再有一种人就是老年人，常常出门忘记带钥匙，忘记物品，甚至有的忘记了回家的路，这就成了老年痴呆了。

这些问题有什么好的方法解决呢？

药王孙思邈在《备急千金要方》卷十四小肠腑方 ---好忘第七有记载“开心散”。

方剂组成：菖蒲（一两）30克， 远志（十分）3克， 人参（十分）3克， 茯苓（二两）60克。

使用方法：以上四味研成细粉装瓶备用，每次用1-2克，每日三次温水送服。（或：石菖蒲6克，远志6克，人参9克，茯苓9克，水煎服）。

功能主治：健忘好忘。

《千金要方》所载开心散最先用于治疗由心失所养，痰阻心窍，心肾不交所致之善忘。后人在此基础上对这4味药的配伍比例进行增减，同时通过多项现代药理研究表明，开心散对临床各种抑郁症、焦虑症有显著的疗效。

又方：

方剂组成：菖蒲3克，远志3克， 茯苓3克，续断60克，肉苁蓉60克。

使用方法：上五味研成细粉，装瓶备用，用时取1-2克温酒送服，每日三次，可增强记忆，至老不忘。

《医心方》卷二十六记录“开心散”。

方剂组成：菖蒲 90克，茯苓90克， 人参60克， 远志120克。

使用方法：以上四味，研成细粉，装瓶备用，用时取1-3克温水送服。经常服用效果更佳。

功能主治：令人不忘。

《医心方》所载内容对痰阻所致的老年性痴呆症有一定疗效。

值得注意的是上方所载“菖蒲”为石菖蒲，而非九节菖蒲，石菖蒲与九节菖蒲为不同品种，因九节菖蒲为毛茛科植物阿尔泰银莲花根茎，有一定的毒性，临床用的机会较少。而石菖蒲是天南星科的植物，与兰花、水仙、菊花并称为“花草四雅”，常常摆在案头清供欣赏。