牙周炎是一种常见的口腔疾病，特别是在中老年人中更加普遍。

其主要表现为牙龈肿痛、牙龈出血、牙齿敏感和牙齿松动等症状。那么，为什么中老年人更容易患上牙周炎？

现代医学认为牙周炎的发生与细菌感染密切相关。但事实上，口腔是一个特殊的环境，每天都要经历摄取食物和呼吸，并且即使进行了刮治、洗牙等治疗，也很难彻底解决。这也是为什么牙周炎症状经常会反复出现的主要原因之一。

然而，很多人可能不知道，中医对于治疗牙周炎也有很好的效果，并且效果是相当可观的。

中医的治疗方法是从人体内部调理，认为是体内出现“胃火过旺和肾气不足”是引起牙齿问题主要原因之一。

在日常生活中，许多人都有食用辛辣食物过多、忽视口腔卫生、睡眠不足、情绪波动和年龄老化等问题。这些因素都可能影响胃火和肾气的正常运行。

这样的不平衡就可能导致牙龈发生上火肿痛、牙齿感觉酸软、疼痛和松动等牙周炎问题。

因此，中医认为治疗牙周炎的关键在于调理身体内部，平衡胃火并养肾气。这里介绍一种简单、经济、绿色的中医口腔护理方法——中药刷牙。

中药刷牙是指用中药煎剂漱口或含漱口液来进行口腔护理和治疗。这种方法可以有效地舒缓牙龈肿痛和牙齿敏感，减轻牙周炎的症状。

常用的中药材如黄连、旱莲草、女贞子、苦参等，具有抗炎、抗菌和清热解毒的作用。使用中药刷牙可以通过药物的渗透和清洁作用，清除口腔中的有害细菌，减少牙周炎的发生。

中药刷牙的方法已经传承了上千年，有很多中药刷牙方传承下来。如《兰室秘藏》记载之东垣牢牙散、《严氏济生方》记载之申先生铁瓮方牙药、杨龙九之牢牙散、赵荣福的立户方、遗山牢牙散等诸多中药刷牙方传承。

以前的古方，是打成粉敷在牙龈上。现在有牙刷了，大家每天都在刷牙，直接刷牙即可。

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此外，中药刷牙还可以改善口腔微环境，促进牙龈和牙齿的健康。中药中的活性成分可以滋养牙周组织，提高牙齿的抵抗力。

在日常生活中，预防牙周炎也非常重要。保持良好的口腔卫生习惯，定期刷牙、使用牙线和茶叶素，控制饮食中的糖分和温度，避免吸烟和酗酒，都能减少牙周炎的发生。

牙周炎虽然常见，但中医提供了一种辅助治疗方法——中药刷牙，它能够缓解炎症症状，促进牙周组织的康复。结合良好的口腔卫生习惯，我们可以让我们的口腔更加健康，远离牙周炎的困扰。

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