时光清浅，先爱你自己

[心]

听到过一段扎心的对话：

一人说：

“所爱隔山海，山海皆可平。”

一人答：

“山海可平，意难平。”

爱上一个人总是很容易，因为你无法控制，无法逃避；

放下一个人却很难，即使你冷静克制，努力忘记。

那些意难平的往事和回忆，是扎在一个人心底的执念，无法释怀。

如果那个人曾惊艳你的岁月，却无法陪你走到最后，记住这四个字，你就放下了。

01

适可而止

有句话说得很对：

“敲不开的门一直敲是不礼貌的，不回复本身就是一种回复。”

凡是费力，皆是勉强。

对于感情，不是越努力，结果就越好。很多时候，用力付出，只是一个人的自我感动。

得不到回应，就要适可而止。

靠硬撑去维持的感情，或许会得到愧疚，同情或敷衍，唯独得不到被爱。

前段时间，群里有位粉丝说，自己终于从失去中走出来了。

没有靠时间，也没有靠新欢。

她原本给对方用心挑选了生日礼物，是他曾提起过的摩托头盔，希望换回对方的回头。

结果，礼物还没送出，就看到了他朋友圈更新的动态，是一张精心修图过的照片，照片上正是那个同款头盔。

她说在那一刻，自己才知道了什么是多余：

“多余就是，夏天的棉被，冬天的短袖，还有他转身后你献出的殷勤。”

与其心心念念“你不要走”，不如慢慢习惯“人走茶凉”。

你认为是错过,他却认为是解脱。

爱情就像刮奖，挂到了“谢”字就应该放手了，不用非等到“谢谢回顾”才甘心。

及时止损总胜过患得患失。

适可而止总胜过狼狈不堪。

02

去见一面

在网上看到一段话：

“许多伤害本来就是一次性的，可能因为有了你的允许，你的执念，它才像一把橘子，不断地在你心上拉扯。而紧紧握着那把锯子不放的人，其实是你自己。”

很多人在分手后，都会选择删除和拉黑，可心底的回忆却时刻都在提醒自己他的存在。

只要心里还有惦念，不联系不过也只是欲盖弥彰。

我有个朋友，和男友交往了四年。

因为异地，男生提出了分手，可她却一直无法释怀，经常发呆回忆，忧愁叹息。

发消息，对方不回；打电话，对方不接。

后来，她请了年假去到他的城市，化了精致的妆，穿着新买的裙子。

她希望能用自己的真心，感动对方回头。

没想到，男生在公司楼下看见她的一刻，脸上满是厌烦。

那一刻她明白了，不放手的热情是会被讨厌的。

很喜欢《说散就散》里的一句歌词

“算了吧，我付出再多都不足够。

我终于得救，我不想再献丑。”

如果你实在放不下一个人，那就去多纠缠几次，多卑微几次。

对方的冷漠和不耐烦会告诉你，热情该退了。

所以，要想真正放下一个人，与其默默煎熬，不如去见他一面，让自己死心。

03

自己发光

亦舒曾说：

“命运旅途中，每个人演出的时间是有规定的，冥冥中注定，该立场的时候，多舍不得，也要离开。”

曾经我们以为，爱上一个人就是一辈子。后来才明白，激情与热忱终会回归平淡，痛彻心扉的不舍也会消逝在流年。

就像《三十而已》中的王漫妮，曾深深爱上了优秀多金的梁正贤。

当她知道梁正贤还有别的女人后，伤心转身。

她没有任凭自己溺死在伤痛中，而是开始全身心地投入到工作中，不断地成长蜕变。

与梁正贤再相遇时，他还是那个拈花惹草的人，而她已变得格外闪耀和自信。

当梁正贤提出一起度假时，早已放下了的王漫妮只是淡淡说了一句：过了这么久，你怎么一点都没变？”

能够被时间治愈的，都是愿意自愈的人。

你可以静静等待自己走出心伤，等待自己慢慢放下，但等待的同时，你总要向前走。

正如三毛所说：

“时间的人和事，来和去都有它的时间，我们只需要把自己修炼成最好的样子，然后静静去等待就好了。”

当你放下了就会发现，他突然就黯淡了,像宇宙里的一颗尘埃。

他全身的溢彩,不过是第一次见到他时,你眼里的光。

当你愿意放下，自己发光，就会发现：

原来最好的风景，就在前方，只要步履不停，终会走向自己的星辰大海。

04

人生海海，山山而川。

于万千人中得遇所爱，已是人生上上签。

见过花开就好，不必非要拥有。

缘来，你许我繁花盛开，我伴你烂漫一程；

缘去，你赠我温热往昔，我还你各自欢喜。

任何关系走到最后，不过相识一场。

情出自愿，事过无悔，不负遇见，不谈亏欠。

​愿你学会接受世事无常，学会接受骤然离场，放下伤感和留恋。

一路向前，去邂逅那个属于你的永远，倾尽情深终如意，得偿所愿常欢颜。

END

​[心]走心不易，谢谢你的“喜欢”~

作者|云上时光。多平台签约作者，不务正业的心理咨询师，有过10万+文章，只读纸质书，只爱方块字的水瓶座。岁月漫长，愿陪你一起成长。