熟地无山萸肉不补,菟丝子无沙苑子不起,芡实无莲子不固!

饮食养护说 2024-11-16 02:59:57

熟地无山萸肉不补,菟丝子无沙苑子不起,芡实无莲子不固。

解读一下这三句话的意思。

1. 熟地要与山萸肉来搭配,其中熟地是临床比较常见的滋补肾阴的药物,具有滋养阴血的作用。比如常出现肾阴不足引起的腰酸乏力、盗汗、时间难控、早泄之类的问题。而山萸肉不仅可以补肝肾精血,更主要的是它性味酸涩,具有收敛的效果。所以两者合用既补又收。

2. 菟丝子与沙苑子的搭配,菟丝子有益肾填精作用,而且它还可以平补阴阳,药效平缓,具有缩尿固精的效果。再搭配上功效相近但温阳更明显的沙苑子,两者等于是强强联手,阴阳同补,而且填精能力更强。尤其是对于一些经常腰酸乏力、精神萎靡、尿频、容易健忘的患者,非常实用。

3. 芡实为何与莲子搭配,虽然芡实也是种子药,能够补肾益精、涩精止泻,但是精能不能受到控制,不随便外泄,更主要的还是要看心神安不安稳,所以不能够随便胡思乱想。这时候就算是肾精补了,只要有心神不稳、心烦意乱的存在,早晚还会出现泻精、精血亏虚的情况。所以这时要参考类似莲子之类的养心安神药物来进行加减配伍,同时莲子还能够健脾胃、强气血,以气血养心肾。

2 阅读:14

饮食养护说

简介:感谢大家的关注