为什么肝癌的发病率如此之高？

人为什么会得肝癌呢？

肝脏是人体最大的消化腺，肝脏能够分泌胆汁，还能合成白蛋白、凝血因子、维生素K等多种营养素，可想而知，当肝脏出问题以后，对身体的影响该是多么大。

问题来了，肝癌究竟是怎么来的呢？

一、肝炎病毒感染

慢性乙肝和丙肝是肝癌的主要危险因素之一。它们通过侵入肝脏细胞，引发慢性炎症，长期的炎症刺激会使肝脏细胞反复受损、修复。

在这个过程中，肝脏细胞的基因可能发生突变，从而增加肝癌发生的几率。

二、酗酒

酒精对肝脏的损害不容忽视。大量饮酒后，酒精在肝脏代谢过程中会产生乙醛等有害物质。乙醛会破坏肝脏细胞的结构和功能，引起肝细胞变性、坏死。长期酗酒还会导致肝脏纤维化，进一步发展为肝硬化，而肝硬化正是肝癌的重要前奏。

三、黄曲霉毒素污染

黄曲霉毒素是一种毒性极强的致癌物。当粮食、坚果等食物在潮湿、温暖的环境下储存不当，容易被黄曲霉污染并产生这种毒素。人们食用了受污染的食物后，黄曲霉毒素会进入肝脏，诱导肝癌的发生。

四、非酒精性脂肪性肝病

随着生活方式的改变，非酒精性脂肪性肝病的发病率逐渐升高。过多的脂肪在肝脏堆积，会引起肝脏的炎症反应。这种慢性炎症可促使肝脏纤维化，最终可能发展成肝硬化和肝癌。

特别是伴有肥胖、糖尿病等代谢综合征的患者，更应警惕非酒精性脂肪性肝病向肝癌的转化。

预防肝癌的关键

“防大于治”！预防肝癌要从多方面入手！

No.1积极控制病毒性肝炎

接种乙肝疫苗，定期进行肝功能检查，一旦发现肝炎病毒感染，应及时就医并按医嘱治疗。

No.2避免过量饮酒

限制酒精摄入，避免长期大量饮酒，特别是已经有肝炎或其他肝脏疾病的人。

No.3保持饮食卫生

妥善储存粮食和坚果，避免食物受潮发霉，尽量购买有质量保证的食物。

No.4健康饮食

保持均衡的饮食，减少高脂肪、高糖食物的摄入，多吃蔬菜、水果和全谷物，控制体重，预防肥胖和糖尿病。

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