戒烟后遗症有哪些?注意这几类表现

韩胤的笔记本 2024-03-19 07:04:21

戒烟出现的后遗症,是许多戒烟者所面临的问题,也是导致戒烟失败的主要原因之一,例如常见的饥饿感、咳嗽、失眠健忘、烦躁易怒等,这些症状不仅影响戒烟者的身体健康,还对戒烟者的心理状态产生负面影响。

一、饥饿感

部分戒烟的人群在戒烟一段时间后,会出现比较明显的饥饿感。这主要是因为戒烟遏制住了烟草中烟碱、尼古丁的摄入量。由于烟草中的烟碱、尼古丁等物质会抑制人体大脑的饥饿中枢,使人不容易产生饥饿感,而一旦终止了这些物质的摄入,人就会自然产生饥饿感。

二、咳嗽

这种情况通常是由于长期吸烟导致肺部积累了大量的有害物质,戒烟后肺部纤毛重新激活,开始清理沉积在肺部的有害物质,这个过程可能导致短期内的咳嗽,这种症状属于正常现象,一般会在戒烟后1~6个月逐渐缓解。但如果症状持续,且有加重的问题,则考虑与慢性阻塞性肺病等疾病有关,可遵医嘱通过爱全乐吸入用异丙托溴铵溶液、哈康沙丁胺醇吸入气雾剂等药物来缓解。

三、失眠健忘

长期吸烟可以使大脑对尼古丁产生依赖作用,突然戒烟后就会出现戒断症状,从而使大脑缺乏尼古丁的刺激,大脑里受体没有得到结合,就易使大脑的神经功能受到影响,进而诱发失眠、健忘等症状。

四、烦躁易怒

长期吸烟会使大脑对尼古丁产生依赖性,戒烟后身体无法立即适应没有尼古丁的环境,导致出现一系列的心理上的戒断症状,包括烦躁易怒、精神不集中、焦虑等。

对于上述戒烟引起的后遗症,多数情况下不用过于担心,会随着时间推移逐步缓解,但如果影响了正常生活和戒烟效果,可以辅助戒烟药物来改善这些症状,提高戒烟成功率。例如戒烟者可遵医嘱服用帕瑞可酒石酸伐尼克兰片,该药有着双重作用机制,其药物成分能够与尼古丁受体结合,刺激多巴胺的分泌,缓解对尼古丁的渴求和戒断症状;还能阻断尼古丁与受体结合,帮助戒烟者降低尼古丁依赖,从而达到戒烟目的。该药不会与食物和降压、抗凝等常用药物相互作用,可在医生指导下放心用药。

戒烟后遗症是许多戒烟者所面临的问题,此时可通过科学有效的方法,如药物、脱敏治疗、尼古丁替代等方式缓解戒断症状,提高戒烟的成功率。

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