大家好，我是艾米妈~
眼看满3岁的宝宝就该入园了，家长们也是越来越焦虑，幼儿园也在紧锣密鼓地开展新生入园的相关工作。
就在前几天，邻居家女儿馨馨就读的幼儿园召开了新生家长说明会，特地邀请了这方面的心理专家，在孩子入园前夕，给焦虑的新生家长们全面解读新生入园前后，家长们应该注意的问题。
馨馨妈说，当时在场的100多名家长，大部分都是妈妈到场，只有个别是爸爸来，虽然平时接送孩子的时候老人居多，但是面对孩子即将入园的问题，妈妈们因为太过关心和焦虑，即使工作再忙，也还是请假来参加。
将近2个小时的新生家长说明会，让很多家长释然很多，刚开始的焦虑情绪也有所缓解，而其中干货满满，馨馨妈也受益匪浅。
很多即将入园孩子的家长们，都会对孩子即将入园充满担忧，担心孩子入园时哭闹，不愿意上幼儿园，担心孩子在幼儿园受欺负，不受欢迎等问题。
在这里，我结合我周围一些孩子入园不哭不闹，以及几个从事幼儿园教育工作朋友的经验，给家长分享一些简单实用的方法，希望能帮孩子快速适应幼儿园，爱上幼儿园。
一、孩子入园前夕，帮孩子做好3件事
在宝宝入园前，家长一定要花点时间帮孩子做好3件事，这样孩子入园时候才能更顺利，才能更快喜欢上幼儿园。
第一件事：帮孩子做好心理上的准备
心理上的准备，主要是可以减弱孩子入园时的“分离焦虑”，每年孩子入园后的前几天，幼儿园门口都会上演孩子大哭，抱着妈妈或者爸爸不放手。
甚至有的孩子为了不进入幼儿园，会躺在地上大哭，任由家人哄，老师抱，孩子都不听，只是躺那使劲哭，这让家长和老师都束手无策。
即使孩子最后被老师哄到了幼儿园，家人离开幼儿园时也还是忧虑重重，尤其是妈妈，一整天都会担心孩子在幼儿园是否有哭闹，吃饱没有，午休没有，孩子入园时大哭的画面会一直印在脑海中。
孩子的分离焦虑，除了上幼儿园时不愿意和家人分开，还会因为入园焦虑经常生病，不愿意和小朋友玩，不在幼儿园大小便，不愿意午休，晚上在家里也还会做噩梦等。
这些都是幼儿入园后焦虑的表现，家长不要太多担心，大部分孩子在入园一周到两周后，都会很快适应幼儿园的生活。
第二件事：生活和交往的准备
很多孩子在家里的时候，家人都照顾得非常周到，即使孩子快3岁了，家长看到孩子不好好吃饭的时候，还是会主动喂孩子吃，这就让孩子越来越依赖家人喂饭。
而这样的结果则是，孩子入园后依然等着喂饭吃，老师不喂饭就不吃，让老师很无奈。一个朋友家孩子就是这样，这个朋友的儿子3岁多入园后，每天吃饭都坐那让老师喂，不然就不吃饭。
还有的孩子入园后会出现尿裤子的情况，因为不知道如何表达，或者不敢告诉老师自己要去厕所等。
所以，在生活准备方面，家长一定要让孩子学会独立吃饭，教会孩子如何表达自己的需要，此外，还要让孩子学会用小水杯喝水，学会独立如厕，学会穿脱衣服等。
第三件事：作息调整和准备
孩子入园后，中午午饭散步后都会有两个多小时的午休时间，一般午休时间都是12:00—14:30。
而有的孩子平时不怎么午休，或者午休时间晚，到了下午才犯困，下午或者傍晚才睡觉，之后晚上入睡时间就会很晚。
这样孩子入园后，在幼儿园全员午休的时间段，孩子生物钟还处于兴奋状态，当别的孩子午休时，午休时间不固定的孩子则不愿意睡觉，有的孩子翻来覆去睡不着，有的孩子不愿意躺着，幼儿园老师只能带着孩子玩。
这样的结果就是，其他小朋友下午都精力充沛的时候，没有午休的孩子就会精力跟不上，所以，在孩子入园前，家长要刻意帮孩子调整下作息习惯。
二、孩子入园后，接送孩子放学时，家长要“问对问题”
孩子刚入园不久，家长接孩子放学时，最关心的就是孩子在幼儿园过得如何，玩得开心不开心等，所以喜欢问孩子很多问题。
其实，幼儿园放学接孩子时，家长该如何问孩子，该问什么，不该问什么，对孩子适应幼儿园，接纳幼儿园至关重要。
请不要下面的问题：
✖ 在幼儿园有没有小朋友欺负你？
✖ 老师今天有没有批评你？
✖ 今天哭了吗？
✖ 在幼儿园吃的什么饭吗？吃饱了吗？
✖ 有小朋友抢你的玩具吗？
✖ 你喜欢幼儿园吗？喜欢哪个老师呀？
如果我们仔细观察就会发现，其实上面的这些问题都容易误导孩子，刻意强调一些让孩子不开心的问题，这样孩子更容易对幼儿园产生排斥心理。
可以这样问孩子：
✔ 今天你快乐吗？有什么事情让你开心快乐？
✔ 今天你看到或者听见了什么有趣的，好玩的事情？
✔ 今天你和小朋友们玩得开心吗？你的好朋友是谁？
✔ 可以给妈妈讲一个今天你觉得最有趣的事情吗？
家长问孩子问题时，其实就是在侧面引导孩子去回顾幼儿园的生活，加深孩子对幼儿园的印象，如果我们问一些积极快乐的问题，孩子就会对幼儿园的印象更正面。
相反，如果我们问的问题比较消极，充满了焦虑，这种焦虑情绪就会传染给孩子。
其实，想让孩子快速适应幼儿园，让孩子爱上幼儿园，除了我们口头上给孩子引导外，最好的方法就是陪孩子阅读关于爱上幼儿园系列的绘本。
家长陪孩子阅读类似我爱幼儿园方面的绘本的好处在于，里面的场景紧贴幼儿园真实生活，绘本中真实展现了孩子入园之初可能遇到的各种问题，并以孩子的视角，告诉孩子该如何解决。
如果你家有即将入园的孩子，或者已经在读幼儿园的孩子，这套有趣的幼儿园绘本，不但可以让孩子不哭不闹快速适应幼儿园，更可以让孩子越来越喜欢幼儿园。
